韩国女爱豆体重大曝光+私人瘦身方案，看谁是越吃越瘦，谁是修仙减肥
IU：161.8cm/44.9kg。可爱的国民妹妹IU在刚出道的时候，曾因身材太胖被人在舞台下喊过：滚下去！肥猪！而在几年后，有段时期因为IU瘦成纸片人被粉丝热议心疼。如此反差背后是IU严格的饮食控制。IU在节目中曾提到她自创的“一周减肥法”：每天只吃一个苹果，两个红薯，一杯蛋白粉饮料火低脂牛奶。一天摄入的热量只能在300卡以内，同时每天还要坚持运动。
秀智：168cm/47kg。国民初恋秀智自称是喝水都会长胖的体质。刚出道时主演的电视剧追梦高中中留下了她从脸蛋到身体都胖胖的“黑历史”。在减肥期，秀智早上只吃鸡胸肉和一个红薯，中午吃玄米饭和沙拉，晚上6点之后坚决什么都不吃。那段时间也是所属组合missA的上升期，每天都有繁忙的行程和大量的练舞消耗体力。
金雪炫：167cm/47kg。AOA成员金雪炫一直以高挑充满健康美的好身材受到大家的喜爱，接到了许多展现身材曲线的广告。刚签约公司的时候，她因为长得高又比较胖，显得人非常壮，被公司严格监督减肥。韩网上有披露，金雪炫在减肥期经常以流食为正餐，只吃素菜，每天坚持长跑和普拉提训练。
姜素拉：168cm/48kg。18岁出道的姜素拉，一直深受肥胖的烦恼，而且她还是易胖体质，最胖时她的体重达75公斤。 而如今的她，却成为韩国娱乐圈好身材的标杆，还与男神玄彬谈过恋爱，真是让人羡慕。一年甩24公斤，被称为最能引起减肥欲望的“减肥女王”。她的减肥食谱也是以每天进食很少量的洋白菜、牛瘦肉和红薯，再配合坚持不懈的有氧和无氧运动。
看完这些女爱豆们这些严格的管理方案，不仅感慨减肥怎么这么痛苦啊。你有没有受到刺激，马上放下手里的薯片和快乐肥宅水去运动？什么？你说你面对美食诱惑管不住嘴？
说来羞愧，小茉莉也是喊着减肥，但每次都是吃完才后悔。毕竟——美食才是快乐星球！不过最近几个月，小茉莉每周火锅炸鸡奶茶不落下，却一点都没长胖！这都是多亏了“后悔药”——专门给你刷油脂的绿茶片！本来小茉莉也是觉得，减肥靠3分练7分吃，饭后一颗小绿茶片，真的能对抗我这满肚的高热量吗？但听说这款绿茶片是提取绿茶中的儿茶素成分研制产品，非常安全放心，就想着即使不减肥，清理肠道油脂和排湿排毒效果好的话也可以先试试看。
刚开始吃的时候，胃不太好的小茉莉一点也没有肠胃不舒服之类的反应，说明它的成分是非常温和的。后来我突然发现明明这段时间大吃大喝，但真的一点都没有长胖！简直太惊喜了，以后岂不是大吃大喝也不会有负罪感啦。小茉莉打算以后在稍微控制饮食和简单运动的基础上，配合这款绿茶片，在这个夏天瘦成一道闪电是不是指日可待啦。
功能性原料绿茶提取物的人体试验适用结果
后来小茉莉去了解到，这款绿茶片在韩网上受到了许多身材超棒的小姐姐们的好评和推荐，购买后记好评无数。高脂肪高碳水高热量都不在怕的，一边享受美食一边身材管理。它是通过韩国食药厅认证的减肥健康功能食品，是从济州岛绿茶中提取的儿茶素，富含维生素C，所以还有抗氧化和抗糖化的效果。不过最主要的功能还是清理油脂，降低体脂和胆固醇，减少脂肪堆积，摄取高热量、高脂肪、高糖类食物后，吃夜宵后，聚餐后，旅行时，365天都可以方便健康减肥。
家庭训练女神尹老师尹彩衡推荐
韩网上的购买后记好评无数
左：进入体内的膳食脂肪、胆固醇VS右：餐后摄取该产品
想到把这个好东西种草给茉莉粉们，大家都可以在即将来临的夏天穿上漂漂亮亮的小裙子，小茉莉好开心，今晚又可以奖励自己一顿火锅了~好吃的不能留到第二天，减肥大计也不能拖到第二天！现在在官方下单，还有优惠券可以领，宝宝们快冲啊！
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