蹦床减肥法：40天瘦15斤的秘密武器
蹦床减肥法：40天瘦15斤的秘密武器！
春节前和闺蜜们一起做美甲时，聊起了减肥话题。闺蜜说她生完孩子后体重飙升到160斤，但现在通过蹦床运动已经减了30斤，现在大概130斤左右。听完我吓了一跳，因为我的胳膊和腿都粗了，产后小肚子也没见小。
我好奇地问她是怎么做到的，原来她儿子有个蹦床玩具，每天蹦15分钟就能消耗相当于跑步一小时的热量。真是新鲜啊！以前只听说蹦床是孩子们的心头好，没想到还能用来减肥。
于是我也去逛了逛淘宝，挑中了瑜阳家庭通用款的蹦床。40寸的大空间加上100kg的承重量，家里的大猪蹄子都乐了。开箱的时候觉得安装还挺简单的，就是最后几个弹簧有点费劲儿，最后还是请家里男选手帮忙装好。
这个蹦床超厚实的pp防滑垫，强劲的弹簧均匀分布，安全感满满。亮橙色的牛津布保护罩也很有活力。更棒的是，通过腰带连接app，可以下载世界顶级教练编排的HIIT燃脂训练课程，每周更新。利用手机就能掌握运动数据，真是方便极了。
没事儿我就边看电视边在上面蹦几下，效果还真不错。更出彩的是，通过Z能蹦床还能和姐妹一起云端组队约打卡，不见面也能一起锻炼。在儿童互动板块就又变身亲子游戏，简直太好玩儿了！
PS：小朋友要在大人陪同下玩哦！
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