产后妈妈瘦身减肥方法怎么
产后妈妈瘦身减肥方法怎么
产后多久可以减肥，产后瘦身减肥方法 问：病情描述: 产后多久可以减肥，产后瘦身减肥方法 ...... 答：根据你描述的情况分析，大多数女性在产后都会出现身体肥胖的现象，建议在两个月之后进行减肥，要采用科学安全的方式，适量的控制饮食和运动，二者相结合，如果长期坚持就会有整体瘦身的效果，同时有助于身体健康。 ......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2012-09-02
产后瘦身减肥方法 问：我现在是生完小孩10个月了，刚断了奶，在怀孕和喂奶的这段时间，我胖了很多多，以前的衣服的几乎都是穿不进去了。我准备要上班了所以一定要减肥才行，请问产后用身方法减肥最好？&...... 答：您好，首先要严格控制饮食，还有就是坚持锻炼。坚持有氧运动是最有效的减肥运动。慢性运动是有氧运动，具有强度低，有节奏、不易中断的特点，有利于减少皮下脂肪数目，缩小皮下脂肪的体积，适合消化和循环。例如散步、骑自行车、慢跑、游泳、打太极拳等等。要求是：每周......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2012-07-24
每客可轻对产后瘦身有效果吗？生完孩子 问：病情描述:每客可轻对产后瘦身有效果吗？ 生完孩子都半年多了，身材一直还没恢复，腹部的赘肉特别多。之前因为还喂母乳的，不敢怎么减肥。现在孩子戒母乳了。...... 答：病情分析：减肥最有效的办法是食疗加运动，不要服用药物，药物都是会干扰人体内分泌的指导意见：建议：我向你保证，只要你按照我说的做，一定能够可以有效减肥，很多人都证明了。吃饭8分饱，主食一定要吃（主食是养人体的精气神的，是一定要吃的），多吃蔬菜、水果，每......点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-12
部妇产一百天了能穿婷美产后瘦身衣吗?母乳 问：部妇产一百天了能穿婷美产后瘦身衣吗?母乳喂养 ...... 答：你好，是可以穿的，不用过多担心，另外母乳喂养的话，妈妈的饮食要以清淡、营养为主，少吃刺激性、油腻、生冷的食物，以免引起孩子消化不良的发生。 ......点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-30
产后瘦身还在哺乳期可是很胖尤其是肚子 问：病情描述:还在哺乳期可是很胖尤其是肚子好大有什么办法快速减肥吗？ ...... 答：你好：在哺乳期是禁止减肥的，尤其不能节食，建议你可以适当的做些产后恢复体操，也要注意适度，不能过于劳累 ......点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-05
刨宫产满月之后可以做产后瘦身运动吗？ 问：病情描述:我是刨宫产，满月之后想做仰卧起坐等收肚子和胯的运动，可以吗？...... 答：你好，剖腹产术后一个月，伤口虽然已经愈合了，但是还没有达到正常的强度，也就是和生产前的强度一样，这种情况还不适合做仰卧起坐，但是可以自己单纯的深呼吸动作来收肚子是可以的，另外就是三个月内尽量不要负重为宜。......点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-04
产后瘦身生完宝宝八个多月了，已经开始断奶 问：病情描述:生完宝宝八个多月了，已经开始断奶了，想减肥，尤其是手臂，腰和臀部，请问有什么有效的减肥方法吗 ...... 答：你好，母乳哺育就是较好的瘦身方法的，一般在断奶后可以消瘦的，另外需合理化饮食，积极参加体育锻炼为宜，最好是晨跑，一般在锻炼二个月左右就会看到惊人的效果了，但是需长时间的坚持，才会达到理想的效果的，祝好。 ......点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-02
产后瘦身生完孩子后胖二十几斤，我吃的很少 问：病情描述:生完孩子后胖二十几斤，我吃的很少，已经三年多都瘦不下来，是什么原因？我才27岁 ...... 答：你好，没有很好的减肥药物，减肥主要是靠节食与运动。胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意节食，不要吃得太多；注意多锻炼身体。同时可以用针灸减肥，毕竟......点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-30
剖腹产产后瘦身现在剖腹产36天了，请问可 问：病情描述:现在剖腹产36天了，请问可以穿塑身衣了吗？可以做仰卧起坐来瘦腹了吗？ ...... 答：你好，术后1月可以穿塑身衣，对身体的恢复没有影响，但是不能做对腹部力量有要求的运动，仰卧起坐最好在2月后再做比较合适，不会对切口造成影响。 ......点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-29
我是一位哺乳期的妈宝宝现在六个月了,现在我的身材属于巨胖型 问：病情描述:大夫你好！我是一位哺乳期的妈妈，宝宝现在六个月了，现在我的身材属于巨胖型，怀孕之前我就比较胖，请问有什么方法减肥 ...... 答：你好，不建议你服用药物减肥，副作用会比较大。比较健康的减肥方法，除了适量控制饮食、进行一定的体育锻炼外，针灸减肥效果也比较理想。具体可以到当地中医院的针灸科咨询一下。 ......点击查看详情 >> 提问时间:2012-06-28
明星产后瘦身明星如何瘦身 问： ...... 答：据这样的了，偶是半个月前收到芬兰唉森的，到今天正好是14天，确实瘦了哦，原来是66.3kg，今天早上称是63.3kg，正好瘦了6斤，用了这些天，没有发现任何副作用，这点我很开心，因为我很能吃的，所以很容易发胖，到目前为止，我的效果还算不错，还会继续服......点击查看详情 >> 提问时间:2012-09-04
产后瘦身方法 问：刚刚生完宝宝，身材完全走形，有没有什么好的产后瘦身方法可以介绍一下的吗，可不可以吃减肥药啊？听说市场上现在卖的减肥产品都是假的呢，又不敢试，害怕对身体有影响， ...... 答：你好，想要减肥，减肥药都是有副作用的，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，尽量多运动。 ......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2012-07-24
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