说起大姨妈
各位集美会不会
每天问自己10086遍
为什么女生要来大姨妈!!
来了不走的、走了不来的
量少害怕的、量多心烦的
重点是除了痛,姨妈一来,皮肤还开始各种作妖,
出油、长痘痘而且还会肤色变暗
天哪,实在太难受了!
关于姨妈期护肤大家更是充满了疑问,今天我就来详细讲解一下。
1.为什么我的姨妈痘反复长在一个地方?
【因为痘痘有记忆】
长痘因为局部毛囊堵塞、发炎。
痘痘喜欢反复出现在同一个地方,简单点说因为皮肤有“记忆”,这回长了下回就记住了,照样再长。
容易反复同一部位长痘的小伙伴,做好以下几项预防措施哦~
日常不怎么长痘的,可以在生理期前一周开始,局部使用控痘类的护肤品,有一定预防效果。
特别爱爆姨妈痘的,少吃甜品少喝黑糖红糖蜂蜜水了,高糖食物、饮料缓解不了姨妈痛,反倒让你更容易长痘。
此外,坚持护理和用药。在有点感觉刺刺痒痒好像要爆痘的时候就开始使用少量祛痘药物进行有效控制(一定要极少量别抹多了,药有刺激的),直到姨妈走后皮肤稳定为止。
ps:有些集美会用祛痘类的药物,但需要注意的是:祛痘类药物通常有刺激性,只能用在长痘或者要长痘的部位,棉签尖挑去轻轻点在痘上即可,不要大量涂抹,否则容易造成健康皮肤干燥脱皮!
2.平时用得好好的美容品,一来姨妈就过敏,是怎样?
【正常现象】
生理期整个人的免疫系统都处于较弱的状态,皮肤屏障功能也变弱,容易受到外界的刺激。
比较敏感的人,可能就会对常用的美容品产生不耐受反应。这时不用太急着更换产品,因为生理期后往往又没事了。
如果经常遇到这种情况,可以考虑在生理期之前一周左右,简化护肤步骤并配一款敏感特护类的面霜或乳液,持续用到生理期结束,有助于皮肤“维稳”。
3.一来姨妈毛就全张开了我的天好害怕!啊啊啊!
【别瞎吓唬自己】
生理期间激素水平改变,皮脂分泌增多,毛孔的“排油量”增加,看起来可能变大。这时不用过于惊慌,也不必拼命用洗脸,容易擦伤。
可以适当使用一些保湿控油护肤品,缓解皮脂过多。更重要的是注意饮食作息,避免熬夜、吃重口味的食品这些刺激皮脂腺分泌的做法。
4.生理期一来皮肤就变得很黄很暗沉,是不是应该多去角质?
【少瞎折腾】
绝大多数人生理期时,皮肤都处于不太稳定、容易受外界刺激的状态,看起来好像皮肤变差了,这真的只是暂时现象。
没有必要为此过度刷酸或者磨砂去角质,记住,皮肤不稳定的时候,应该注意“静养”,而不是增加额外刺激。
5.来姨妈时消耗大,怎么吃都不会胖?
【别做梦了】
生理期时代谢可能比平时快一些,但不会快很多。
经期前因为激素分泌的原因,身体往往出现水肿、体重随之增加,在经期本身会排出血液,经期后水肿情况又快速改善,体重可能减轻1~2公斤,让人产生“来姨妈会变瘦”的误解。
所以,来姨妈时千万别胡吃海塞哈,肯定会胖!
温馨提示
姨妈期间皮肤问题多多,但姨妈离开后的一周,生理机能逐渐恢复正常、新陈代谢变旺盛,皮肤对营养的吸收能力较强,进入护肤黄金期。
所以,集美们在这一周可以放心使用功效型护肤品如深层滋润、抗皱美白等产品~
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