//@壹健身:【暴汗燃脂！4个波速球训练动作，减掉腹部“游泳圈”瘦出小蛮腰！】波速球适合任何年龄段，能够更加有效的锻炼力量、平衡感，而且对于减脂有很大帮助！ #运动教室# #每日壹健# @健身壹时代 
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【暴汗燃脂！4个波速球训练动作，减掉腹部“游泳圈”瘦出小蛮腰！】波速球适合任何年龄段，能够更加有效的锻炼力量、平衡感，而且对于减脂有很大帮助！
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