瘦鼻秘籍，速看这篇！
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瘦鼻秘籍，速看这篇！
亲们，上次咱们聊到，想要鼻子变瘦，呼吸法的改善似乎比瘦鼻操更给力哦！那这次咱们就来探讨一下，有哪些动作能理论上帮咱们打造精致鼻型。
首先，得先判断一下你是真鼻翼宽还是假鼻翼宽哦～P2来啦！
假性鼻翼宽，多半是因为鼻尖不够挺拔，支撑力不足。想象一下，鼻头就像个帐篷，鼻软骨越高，鼻翼正面看起来就越窄，鼻头自然也就越小啦！要是鼻软骨不够高，那鼻头就显得大，鼻翼也跟着宽。
知道了原因，我们就要努力提高鼻尖的支撑力，把鼻子“撑”起来，视觉上鼻头就会小一号哦！
具体操作方法：仰起头，舌头轻轻抵在上颚，从鼻尖开始向两侧鼻翼滑动，一组15-20次，每天坚持2-3组，一起为鼻尖加油！
当然啦，之前博主也有提到，鼻子上确实有些肌肉可以锻炼，但是这个力度能对鼻型造成多大的改变，咱们心里也没底。相较之下，养成良好的呼吸习惯，可能效果会更显著哦！P3结束，我们下次见～
2024-06-25 11:05
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