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胖女人怀孕应注意什么

泰然健康网
2025-01-08 10:19

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胖女人怀孕应注意什么

健康更新时间:2025-01-08 10:15:47

　　女性不能怀孕与很多因素有关，除了有输卵管，月经等问题，还有就是过度减肥，过于肥胖，过于瘦都容易造成不孕。对于女性由以上的这些情况造成的不孕，是可以预防的。那像胖女人怀孕应注意什么？

　　女人过于肥胖引起内分泌失调是会影响怀孕，调节内分泌可以从饮食以及运动方面入手，有必要的话也可以运用药物治疗。要求胖女人平时要多吃新鲜蔬菜与水果、多吃含蛋白高的食物，也要多喝水，可以给身体补充足够的水分。

　　同时对于胖女人备孕期间，最好还是多参加各种运动锻炼可以增强体质，同时还要有科学的合理的生活规律，尤其是不要熬夜，一定要有合理的作息时间，熬夜会破坏正常的心理规律，导致荷尔蒙分泌失衡。

　　过于肥胖是会影响到怀孕的，肥胖可以导致女性内分泌失调，由于雌激素容易蓄积在肥胖妇女的脂肪组织中，导致雌激素的代谢紊乱，所以会影响内分泌，肥胖妇女月经紊乱的很多，以月经稀少为多见也会阻碍排卵，肥胖还会引发其它的疾病，像高血压、糖尿病、心脏病等。而且这些疾病也是会导致女性不孕妇，还会导致怀孕过程中出现一些并发症。

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