快速退烧有哪十个小妙招
张永明副主任医师
内科中日友好医院
快速退烧的十个小妙招一般指的是快速退热的十个方法。临床上通常没有十个方法可以快速退热，发热的患者如果想要快速退热，一般可以通过物理降温、药物治疗、日常护理等方式进行治疗。
1.物理降温：
如果患者的体温并未超过38.5℃，并且精神状态不错，建议患者可以用温热的毛巾擦拭腋下、额头、腹沟处等体表大血管流经处，一般可以使皮肤血管扩张进而有助于散热。
2.药物治疗：
如果患者的体温超过38.5℃，为了避免持续高热加重患者的病情，患者可以按照医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，通常可以通过调节体温调节中枢，进而起到解热的作用。
3.日常护理：
患者应多喝温水，不仅可以为人体补充水分，进而避免出现脱水的情况，还可以加快人体的新陈代谢，有助于促进身体的恢复。患者平时应注意添衣保暖，适量吃一些清淡、富含营养的食物，比如鱼肉、蘑菇、牛奶等，通常可以提高人体的免疫力。
患者还应及时到医院完善检查，避免劳累，及时更换衣物，以免着凉。
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