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发热怎么退烧的办法

发烧怎么退烧方法好? 如果孩子体温在38℃~39℃之间,可以采取多饮水多排尿、温水擦浴、降低环境温度、使用退热贴等一些物理降温方法,如果孩子体温高于39℃,建议去正规医院,查明病因,对症处理。多见的物理降温方法有: 1.多喝水:多给孩子喝水,补充体液,这是最基本的降温方法,多喝水多排小便,能够带走体内热量。2.温水擦身:水的温度32℃~34℃比较适宜,擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方,例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。3.降低环境温度:孩子退热需要和周围进行热交换,最好的环境温度是20℃~24℃,如果孩子发热的早期伴随畏寒、寒战,说明孩子的体温还在上升期,不适合用这种方法。4.使用退热贴:退热贴面积很小,退热效果有限,对于高热的孩子来说可能会感觉舒服一些,只是一种辅助措施。冰敷由于太冷,可能会造成孩子皮肤的毛细血管收缩,阻碍散热。特别是伴随有畏寒、寒战的患儿更不能用冰敷。 杜建强 主任医师 广东省中医院 三甲

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