亚健康状态该怎么调理
亚健康状态该怎么调理
亚健康状态该怎么调理 问： ...... 答：对于亚健康状态，目前国内、国外尚无特效治疗方法，而学会自我调节，对于缓解、纠正人体的亚健康状态非常重要。这里，提醒您注意以下几点：一是学会以轻松的心态对待学习、工作和生活，尽量不要故意给自己加压。二是要学会吃好。所谓吃好，不是指大吃大喝、大鱼大肉，鱼......点击查看详情 >> 提问时间:2011-12-05
如何应对和调理亚健康状态 问：如何应对和调理亚健康状态 ...... 答：你好，根据你提供的情况，亚健康状态，建议你保持充足的睡眠，别熬夜，并且要注意饮食多吃蔬菜水果，鱼肉蛋奶，营养均衡，还要保持愉快的心情，以及适当的户外活动，增强体质。这是调整身体亚健康状态的四大要素。 ......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2013-11-30
亚健康状态，请教调理方法 问：病情描述:我十指没有月牙，并伴有便秘，头晕、乏力、腰膝酸软等症；心脏有时绞痛，但心电图检查正常，血常规检查正常；舌头发红，舌苔很少；170个头，体重58公斤，消瘦；199...... 答：病情分析：您好，患有便秘主要是改变生活和饮食习惯，药物可以服用培菲康胶囊、维生素B1片.指导意见：多喝开水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，避免久坐，养成每日一次大便的习惯，无论有没有便意，便秘严重的时候可以使用导泻药物。 ......点击查看详情 >> 提问时间:2013-11-09
这种亚健康状态，怎样调理？ 问：病情描述:本人女性，35岁，28岁生育之后情绪很差，精力下降。主要是身体变得不好，变得怕冷，白发脱发，腰酸背痛，天天做梦，总是感觉上不来气，经常叹气。月经不是太有规律，色...... 答：病情分析：你好，你说的这情况是可考虑肾阴虚的原因指导意见：一般可吃些六味地黄丸的，可试试这个简单的方法 ......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2013-11-09
什么是亚健康状态?怎么调理? 问：什么是亚健康状态?怎么调理? ...... 答：病情分析：亚健康状态有很多表现乏力，查不出病因等指导意见：建议可以每天喝绞股蓝茶调节，不要熬夜，饮食忌辛辣和寒凉 ......点击查看详情 >> 提问时间:2013-11-06
身体亚健康状态，身体调理 问：病情描述:最近感觉比较劳累，就想看中医医生把把脉，让自己的脸红润起来。不知道去看哪个科的医生？网上又查不到调理身体的医生曾经治疗情况和效果: 没有想...... 答：病情分析：主要是气血不足的问题指导意见：建议你可以看一下中医科室一般可以用四君子汤之类的医生询问：请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样 ......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2013-08-07
请问怎样调理亚健康状态啊啊啊啊啊啊啊啊啊 问：病情描述:请问怎样调理亚健康状态啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊曾经治疗情况和效果: 有过敏性鼻炎没有遗传病史想得到怎样的帮助: &n...... 答：病情分析：您好，根据您的描述，调整亚健康状态最重要的是调整饮食和坚持运动，不是单单用药品就可以解决的。指导意见：首先饮食上要以营养丰富、搭配合理为宗旨，三餐要定时定量，可以少食多餐。其次，每天要坚持最少一个小时的运动，患有鼻炎患者建议每天坚持慢跑，不......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2012-11-21
我的身体长期处于亚健康状态，怎么样调理？？？ 问：我的身体长期处于亚健康状态，怎么样调理？？？...... 答：病情分析：身体长期处于亚健康状态，需调理气血指导意见：患者您好，根据你所描述的情况，建议中药调理，方用当归（15克）川芎（8克）白芍（10克）熟地（15克）。根据临床观察来看，效果不错。 ......点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-11
我身体处于亚健康状态，肺脾肾都虚，怎么调理？ 问：我身体处于亚健康状态，肺脾肾都虚，怎么调理？ ...... 答：您好，肺肾阴虚因外邪入里化热伤阴，或内伤喘嗽，久咳不已，阴液受损，或房事过度，情志不遂，阴液暗伤等均可导致肺肾阴虚证。肺肾阴虚证可以先由肺阴不足，由肺及肾渐至肺肾阴虚者，有肾阴先伤，由肾及肺而致肺肾阴虚者，也有外感内伤同时损伤肺肾之阴者。建议食疗的基......点击查看详情 >> 提问时间:2012-07-14
怎样调理亚健康状态？ 问：病情描述: 最近老犯困，跟睡不醒似的，有黑眼圈，脾胃也不太好。...... 答：你的症状一般考虑是亚健康中气虚型疲劳综合症。 一般治疗上建议是首先是必须注意增加锻炼，保持充足睡眠与休息，提高自己的体质，同时可以用中成药如参芪五味子、脑灵素等调理下，饮食上建议可以多吃山药、豆浆、牛羊肉等。 ......点击查看详情 >> 提问时间:2011-06-26
上班族要怎么调理亚健康状态？ 问：病情描述（主要症状、发病时间）:很多上班族现在都处于一个亚健康的状态，身体各方面总会出现一些不如意的方面，上班族要怎么调理亚健康状态？ 曾经治疗情况...... 答：病情分析: 所谓的亚健康，不是一个很科学的提法。我以前回答过许多，你可以到我的个人网站看看。可能对你有所裨益。 ......点击查看详情 >> 提问时间:2011-05-17
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