【减肥瘦下来的皮怎么办？】
减肥瘦下来的皮怎么办？
2020-08-02 17:44:29
减肥瘦下来的皮怎么办？
刘福强 副主任医师 内分泌科 山东大学齐鲁医院 三甲 现在越来越多的人加入到减肥的行列中来,一些人由于减肥速度太快,皮肤变得特别松弛,这会显得自己很老气,非常影响自己的美观,这时我建议你多做运动,只要坚持下去,就可以改善你的情况,如果不是特别喜欢运动,可以做一些瑜伽,还有就是多喝水,补充身体所需的水分,每个人的身体都是缺水的,多喝水可以增加皮肤的弹性,让皮肤看起来更有光泽,还可以加速血液循环,从而在一定程度上改善你的皮肤状态。
2020-08-03 17:54:28
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 瘦身后出现皮肤松弛的情况，可通过锻炼达到减轻体重的效果。在日常生活中做一些瑜伽也可以涂抹精油进行按摩，这样给肌肤足够的营养同时也能使肌肤紧致，平时还可以经常跑跑步，对肌肤紧致也有很好的效果。推荐你最好不要吃减肥药来减肥，因为减肥药有较大的反弹几率，所以减肥还是要选择健康的方法。
2020-04-26 23:16:28
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