膝盖韧带断了手术后的康复锻炼怎么做
手臂韧带拉伤可分看受伤的程度来说,较轻微的时候可能修复时间较短,损伤程度不太大,对关节远期活动影响不太大,可能经过3-4周修复、休息,这样韧带它就修复好了。如果是比较严重的,受到暴力损伤较大,韧带受伤程度可能较大,疼痛较厉害、肿胀较厉害,可能所需要修复时间较长甚至4-6周,更有比较严重的可能通过保守修复是没办法的,韧带已经断了,程度比较厉害保守修复是没有办法的。这种情况有些还需要手术去修复韧带,这种情况相对比较少。
1、手臂的韧带拉伤可能出现疼痛、周围的肿胀,或活动时关节不稳的情况,经过休息一段时间,可能这种状况还没有缓解,持续一两个星期甚至几周到一个月,这样的关节活动时还有疼痛,这种情况下高度怀疑有没有韧带损伤。
2、出现这种情况第一是制动休息,可通过戴护具像手臂护腕护肘,给关节支撑。
3、同时在关节活动时减轻它的受力,通过这样的休息大部分损伤可缓解,能慢慢的修复。同时可辅助用药物外用,能减轻炎症反应和减轻疼痛。
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