肌肉型大象腿怎么减
肌肉型大象腿怎么减
肌肉型的腿怎么减啊，痛苦啊 问： ...... 答：您好！每天超过30分钟的跑步每次跑步完用手按摩自己的双腿，这样子肌肉不会堆积在大腿上同样也起到瘦腿的效果。如果腿有点粗的话可以穿深色的裤子，这样看起来感觉就好多了。 ......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2012-01-17
怎样减肌肉型的腿 问：病情描述: 本人女， 16岁。练篮球的，腿越练越粗，也有放松。 想得到怎样的帮助: 使腿变细。...... 答：病情分析: 你好，可以运动配合瘦腿霜,瘦腿霜分两种一种是可以让你脂肪密度变低，用了一段时间后会感觉腿上肉变软了，这样就会比较好减了。另一种类似精油，是让你的赘肉变紧实的，如果第一阶段已经完成，或天生肉就很软的，可以用精油再为美腿......点击查看详情 >> 提问时间:2011-03-20
肌肉型肥胖怎么减 问：病情描述: 早些年练形体，练肌肉。身上尤其是手膀子粗犷得如男人的手臂。男友嫌我不够女人味 想得到怎样的帮助: &nb...... 答：指导意见：您好，建议您控制饮食加运动减肥，有条件，可以到健身中心，做核心训练，饮食上需要清淡，避免吃猪肉，避免久坐，避免吃零食和饮料，祝您健康......点击查看详情 >> 提问时间:2012-04-15
你好医生，小腿肌肉型要怎么减呢，我比较满 问：你好医生，小腿肌肉型要怎么减呢，我比较满意什么耐心去减可是最近小腿越来越粗可能是走路和穿高跟鞋的原因 ...... 答：您好，跟女您的叙述，建议您到健身房中，请专业的私家教练进行针对性的锻炼，注意调节饮食，注意休息，注意多饮水，少吃辛辣刺激性的食物。 ......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2012-03-12
怎样快速有效减掉肌肉型的腿？ 问：想得到怎样的帮助: 本人以前练过体育，所以腿上几乎都是肌肉，所以一般的减肥方法对我没有，我想问问快速有效又简单的瘦腿方法！ ...... 答：肌肉比较多减起来就需要一些时间和毅力了 首先要在身体脂肪含量低的基础上减然后戒掉一切肉食因为肌肉的主要组成部分是蛋白质为了减掉肌肉就要限制蛋白质的来源不过不要全戒蛋白质可以用牛奶鸡蛋等代替 然后做小腿的小重......点击查看详情 >> 提问时间:2011-12-03
肌肉型大腿怎么减呢？患者年龄:20 问：肌肉型大腿怎么减呢？ 全部症状:大腿非常粗 发病时间及原因: 由于小时候是体育特长生,跑步而造成...... 答：常做以下的健美操，可改善双腿的线条。其方法是：背对墙，身体站直，双臂齐肩伸平，手心贴墙，以保持平衡。然后，左腿向前方抬起直至齐腰高度；再尽量向右移，抬移时膝盖要始终保持伸直，之后恢复原位。共反复做6次。再换右腿，用同样的方法重复做6次，这样坚持一段时......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2011-09-25
上身肌肉型肥胖怎么减 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 没 曾经治疗情况和效果: 没 想得到怎样的帮...... 答：食疗加这个锻炼就可以了只要节食什以形的肉都会消瘦的。 ......点击查看详情 >> 提问时间:2011-09-21
上半身很肥胖，肌肉型的怎么减 问：...... 答：指导意见： 你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。 &n......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2011-09-21
怎么瘦肌肉型的腿 问：我读初中，我的大、小腿很粗，站立的时候，小腿的肉捏都捏不动，大腿内侧的肉也很多，就是因为这个裤子都磨破不少，我也采用过很多办法，做什么瘦腿操，但是没用过任何瘦身药物，我这...... 答：病情分析： 您好，能使腿部得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。 指导意见： 再就是每餐以7分饱即可，可以饭前喝汤，这样可以减少摄入量，多运动，多喝水，......点击查看详情 >> 提问时间:2011-09-17
腿是肌肉型的，很粗，要怎么减 问：病情描述:腿是肌肉型的，很粗，要怎么减 ...... 答：你好，合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2012-05-10
如何快速减肌肉型腿 问：...... 答：没有任何办法能够快速的将肌肉含量比较丰富的大腿的纬度减下去的，有几个方法供你选择，第一个是做长时间的有氧运动。第二个是长时间的不运动使肌肉萎缩。......点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-10
相关知识
肌肉型大腿怎么瘦
怎样瘦肌肉型大腿
肌肉型腿怎么判断？肌肉腿怎么减肥？
教你这样减 肌肉型大象腿也能瘦
怎么瘦肌肉型小腿
你是肌肉型腿吗？怎么减
怎样瘦肌肉型小腿
怎么瘦肌肉型腿
肌肉型的腿怎么减肥
怎么样减小腿上的肌肉 如何减肌肉型小腿
网址: 肌肉型大象腿怎么减 https://m.trfsz.com/newsview1055529.html
