每天早上排便会变瘦吗
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每天早上排便会变瘦吗
2023年3月27日
许晓勇副主任医师消化内科
安徽医科大学第一附属医院
三甲 | 全国第73
百度健康医美内容审核团队优选
清晨排便有益于身体健康，但是不一定会瘦。想要瘦下来就需要运动，同时合理安排膳食，过于肥胖者可以进行吸脂手术。
经过一天的进食，夜晚再进行消化，第二天早上排便是正常的规律，对于人的身体健康是有好处的，只要大便的性质正常即可。如果想要变瘦可以通过运动来变瘦，例如慢跑、游泳、瑜伽、打羽毛球等方式都可以帮助身体内多余的脂肪消耗。
如果运动减肥对于自己过于困难，也可以通过吸脂手术来帮助瘦身。吸脂手术是通过负压原理在身体某个部位做一个小切口，通过小切口进行吸脂，恢复期在1~3个月左右，价格在几百到大几千左右，要根据当地医院来决定，但是一定要选择正规的医疗机构。
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