身高162，体重170多斤患多囊卵巢
女 | 24岁 2013-01-17 19:46:13 1人回复 来自长春市
健康咨询描述： 身高162，体重170多斤 患多囊卵巢 想知道怎样减肥？
曾经的治疗情况和效果： 服用2型糖尿病药
想得到怎样的帮助：用代餐粉减肥行么？
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潘娟艳 其他 帮助网友：2613称赞：30
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2013-01-17 20:13:16 我要投诉
病情分析：
你好！无论什么方法减肥都得从个人饮食辅助做起光靠某一措施来减肥效果是不可能多客观的。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。这就是减肥的原理
指导意见：
但是没有毅力肯定不行方法有很多都需要毅力比如膳食纤维减肥：纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，对控制体重有一定作用。如果每天辅助一个小时的运动就会更有效果了
2013-01-18 19:29 ask36166797c8 追问
我食欲很旺盛，希望能控制食欲。您的意思是可以试一试膳食纤维减肥了？哪种膳食纤维安全啊？
疾病百科| 糖尿病
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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病因 治疗 预防 食疗 好发人群：中老年尤其是50岁以上人群 常见症状：多饮、多食、多尿、体重减轻、消瘦、乏力、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、饮食疗法、运动治疗、心理治疗
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