燕麦脆皮蛋糕，低脂低卡又管饱，减脂期也能放心吃
作为一个减脂达人，我一直致力于寻找美味健康的饮食方式。今天我要和大家分享一道简单易做，美味又健康的燕麦脆皮蛋糕。
在生活中，我们经常会遇到一些突发情况，比如说突然有客人来访，或者下午茶时间，但是我们又想吃些健康的小点心，这时候这道燕麦脆皮蛋糕就是一个非常好的选择。它不仅可以满足我们的味蕾，还可以提供给我们足够的能量，让我们保持良好的身体状况。
那么接下来，我将为大家详细介绍如何制作这道美味又健康的燕麦脆皮蛋糕。
首先，我们需要准备好以下材料：100克燕麦，3个鸡蛋，10克代糖，10克奶粉，一些核桃或者芝麻作为点缀。
接着，我们将100克燕麦放入搅拌机或者破壁机中打碎，过筛得到50克细腻的燕麦粉。然后将3个鸡蛋和10克代糖加入碗中，打发至划8字不消失。
接下来，我们需要将50克燕麦粉分两次筛入蛋液中，然后从下往上顺时针翻拌，搅拌均匀。
接着，我们需要将10克奶粉加入蛋糊中，从下往上翻拌均匀，然后倒入蛋糕纸杯中。
最后，我们可以在蛋糕上撒一些核桃或者芝麻作为点缀，将烤箱预热至160度，然后将蛋糕放入烤箱中烤20至25分钟，燕麦脆皮蛋糕就完成了！
这道燕麦脆皮蛋糕健康又美味，富含膳食纤维和优质蛋白质，适合作为早餐或下午茶点心。如果你想减肥或者保持健康，这道燕麦脆皮蛋糕就是一个非常好的选择。
在平日生活中，我们可以利用一些简单的食材和工具来制作美味健康的饮食，比如这款燕麦脆皮蛋糕。这款蛋糕不仅简单易做，而且营养丰富，特别适合作为早餐或下午茶的点心。
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