如何减肥才能让自己自律并坚持？
相关问答
减肥为啥这么难坚持？
1个回答2022-11-21 06:10
因为人很难管住这张嘴啊，即使管住了嘴也管不了胃呀，一旦胃跟你闹腾起来，那就得吃啊，吃了当然就会胖啊，所以减肥难坚持就是这样来的。 我觉得减肥对我来说真的太难了，我是那种既管不住自己的嘴又很懒的人，每
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坚持减肥的名言
3个回答2023-01-14 10:33
1、千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜 。 2、性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显现在身材。其实， 人是可以貌相的。 3、会有那样一天你瘦成了你想要的样子过去所
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一个讲自己坚持好几年减肥变美的贴
1个回答2024-01-20 10:48
减肥 贴，你能坚持贴吗？会有反弹的结果，蒸发掉体内的水分就会还原。还是选绿果纤吧，健康不反弹，减除好身材
为什么我减肥没有坚持的意识？
3个回答2022-09-29 12:40
要不然说减肥是非常艰难的一件事情。需要持之以恒的信心坚持下去。没有这个坚持的信念，一般是不会成功。
减肥坚持不住怎么办
4个回答2022-07-03 14:31
我想你应该平静一下自己心情，可以暂时放弃，减肥，当然也可以不放下，去看一些书。其实有很多困难的事情我们为什么可以做到呢？是因为我们在心里通过一些方法，让这些困难的事情，变得很简单。 比如说要解
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为什么那么多减肥的人最终没有坚持下来？
3个回答2022-09-23 23:53
闹着玩儿呗。 别看我现在很胖，你都不知道我最瘦的时候有多瘦？说出来吓死你：六斤八两！我妈亲口告诉我的！ 我是一个很自律的人，我既然说了要减肥，我就天天说。不要以为女生所谓的减肥只是嘴上说说而已 ，她们
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坚持断糖减肥怎么样？有用吗？
2个回答2022-12-28 02:05
看你原来是否很喜欢吃糖？如果原来吃糖多，断糖能减肥。反之则不行。如我原来长得胖，但实际很少吃糖。减肥就是用得其他方法。谈不上什么“断糖减肥”。
减肥很难坚持下去怎么办？
3个回答2023-10-19 19:32
很多人减肥都坚持不下去，主要是因为管不住自己的嘴，迈不开自己的腿，一定要养成良好的减肥习惯。原因分析减肥是一个长期的过程，需要持之以恒搭罩的毅力。此外，要调整好自己的饮食习惯，并且要加强体拦搜育锻炼。
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减肥能坚持下去的人和不能坚持下去得人区别？
4个回答2022-10-26 13:27
当然有啦！减肥不光要有合理的饮食还要有坚持不懈的锻炼。二者缺一不可。能够坚持下来就会有好身材。而不能坚持下来的，只能在原地徘徊。
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网址: 如何减肥才能让自己自律并坚持？ https://m.trfsz.com/newsview1060827.html
