大腿和小腿都很粗，怎么能快速瘦，怎么办？
整形美容科大腿和小腿都很粗，怎么能快速瘦，怎么办？
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问题描述:
大腿和小腿都很粗，怎么能快速瘦（男，25岁）
分析及建议:
三餐适当减少进食量。可以做瑜珈、跳舞、健美操、慢跑、爬山都可以,每天至少一个小时,要坚持就是!瘦腿做瑜珈最好,可以报个瑜珈的班。
大腿和小腿都很粗，怎么能快速瘦（男，25岁）
三餐适当减少进食量。可以做瑜珈、跳舞、健美操、慢跑、爬山都可以，每天至少一个小时，要坚持就是！瘦腿做瑜珈最好，可以报个瑜珈的班
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