何洁暴瘦70斤现身，自曝因生三胎身材走样，曾四肢抽脂
当年，何洁因参加了湖南卫视《超级女声》的比赛火遍全国，但婚后的何洁渐渐淡出娱乐圈，一心在家照顾家庭。
何洁暴瘦70斤现身
近日，何洁在社交平台上晒出了近况，表示自己暴瘦了70斤，画面中的何洁变的非常地美丽且自信大方。
画面中的何洁，身材变得苗条了许多，脸蛋也变成了鹅蛋脸，变瘦了后五官也变得非常地精致。相对比之前臃肿发福的样子，现在的何洁变得自信了许多。
何洁表示自己的减肥生涯非常的难熬，自己曾经尝试过很多错误的方法，过度节食等伤身体的方法。
这些年，因为身材的原因，何洁也是遭受了不小的非议。很多人吐槽她没有上进心，一点也不自律，这也使得她非常的焦虑。不过看到何洁现在的样子，一切她都挺过来了。
自曝因生三胎身材走样，曾四肢抽脂
视频中何洁表示自己的肥胖不仅仅是因为饮食导致的，还有个原因就是自己生了三个宝宝，并且产后没有很认真的做修复，导致身材彻底走样。
并且表示自己的腹直肌分开了两指半快三指，所以她的肚子一直是松松垮垮的样子。
为了快速的瘦身，何洁还表示自己曾经尝试过抽脂的方法进行瘦身，抽去了自己手臂和大腿上的部分油脂，何洁也很坦诚的说并没有什么太大的作用。
后来的何洁慢慢的改变了自己的心态，不再过分的焦虑，开始健康饮食，积极运动，成功地一点点瘦了下来。
这一路走来的何洁可以说是十分的不容易，在事业上升期选择了回归家庭，进行相夫教子。可生活并没有如她所愿顺利的走下去，突如来的婚变也是让她措手不及。
不过一切都已经过去，现在的何洁不仅瘦身成功，家庭上也算是美满幸福，一切都会越来越好。
通过何洁分享的减肥经历来看，在减肥的道路上，一定要用正确健康的方式进行减肥，不要为了减肥而伤害自己的身体，一定要爱惜自己的身体。
相关知识
何洁励志减肥，科学瘦身甩掉近70斤，重现青春活力！
何洁成功减重70斤，亲身经历告诉你如何科学减肥！
何洁公开暴瘦70斤秘诀，一文读懂各种减肥方法的利与弊
女星自曝辛酸减肥史 何洁曾想退出娱乐圈颖儿靠老干妈瘦身
林允暴瘦现身机场 曾在拍戏中练舞暴瘦十斤
49岁鲁豫暴瘦现身，手臂青筋暴现骨瘦如柴
5位身材消瘦到令人心疼的明星，图2暴瘦20公斤
女明星减肥有多拼？何洁瘦身70斤、刘诗诗不吃主食
产后瘦身5步走恢复曼妙身材
何洁狂瘦70斤，只为上乘风破浪，分享6个减肥方法，非常简单
网址: 何洁暴瘦70斤现身，自曝因生三胎身材走样，曾四肢抽脂 https://m.trfsz.com/newsview1061704.html
