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我想在40天快速减掉40斤。请问我该怎么？我想在40天快...

泰然健康网
2025-01-09 14:17

有问必答>全部问题>整形美容>减肥瘦身>我想在40天快速减掉40斤。请问我该怎么？我想在40天快...

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

我想在40天快速减掉40斤。请问我该怎么？我想在40天快速减掉40斤。请问我该怎么减？。

医生回答共2条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

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刘月强邢台市人民医院内科三级甲等

擅长：高血压、心脏病

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问题分析：减肥不是靠快的,减的快胖的也很快.一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.
意见建议：尽量多吃蔬菜,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.多运动，还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差

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郭静医师河北河间市计划生育服务站妇产科

擅长：月经不调,人流,宫颈炎

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问题分析：你好，你所说的情况，个人建议还是不要这样为好，因为短期内如果减得太快，对身体健康是有影响的。
意见建议：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。

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脂肪肝只能维持，减不掉的。饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。过高的热能摄入可使人的体重增加、脂肪合成增多，从而加速肝脏细胞脂肪变性。因此，应该制定并坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，有助于促进肝内脂肪消退，高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0

擅长：肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗，同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

想让脸快速变白，一天两次清洁肌肤是必不可少的。接着要做的就是每天在睡前把一根小黄瓜切薄，然后敷在脸上，几分钟之后拿下来，再用最便宜的化妆棉用化妆水浸湿，敷在脸上，每周三次。然后在每天早上起来喝两杯水，其中一杯水加上盐巴，效果会更好。出门前记得使用防晒和隔离，回到家后，要尽快的卸妆，然后再重复以上的动作。几天之后，脸会出乎意料的变白。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户：0

擅长：口腔颌面外科常见病的诊治。

减肥是一种循序渐进的过程，想要在四天之内快速瘦十斤是不太可能的，除非是通过吸脂手术的方式减肥，但是这种减肥方式对机体造成的危害还是比较大的，大家还是不要使用的好。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户：0

擅长：口腔颌面外科常见病的诊治。

结扎手术后如果想要生育，可以通过再次手术疏通输卵管，恢复正常生育状态。建议去正规医院检查输卵管是否有问题。如果指标正常，可以通过宫腔镜疏通输卵管，避免术后感染，同时要注意营养饮食，避免输卵管粘连，做好备孕。但是在备孕期间，一定要定期做身体检查，随时了解自己的身体状况，以便根据自己的症状进行有效的治疗，防止影响怀孕。