【屁股大怎样才能瘦下来】
屁股大怎样才能瘦下来
2020-10-12 11:38:55
屁股大怎样才能瘦下来
杜心如 主任医师 骨科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲 臀部过大而又过瘦的方法:选一条长凳，或一张长椅，身体挺直在边缘，腹部，肘部，身体缓慢向后倾斜，使脚离地，与排泄物平行。把上身和下身折叠成一种姿势，把膝盖弯向前胸，把手臂伸直，让上身与膝盖前接触，保持一段时间，然后伸展至开始位置。
2020-10-13 11:48:54
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 假如只是想瘦屁股的话，那么可以通过抽脂的方法来进行局部的瘦身，不过抽脂的方法相对来说要好一些，但是最好还是通过运动来进行瘦身，局部的瘦身操也可以达到非常完美的瘦身效果，而且臀部如果是比较胖的话，那么最好还是不要长期坐着，吃完饭之后最好是运动一下。
2020-10-13 11:48:54
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