大病初愈身体虚弱怎么调理
来源：医联媒体
大病初愈身体虚弱可以通过调节饮食、服用药物、适当运动等方法调理。
1.调节饮食：大病初愈后，患者可能会出现中气不足的现象，考虑是大病过后损伤身体元气引起的，表现为身体虚弱、没有力气等。需注意调节饮食，多吃蛋白质丰富的食物，如牛奶、牛肉、鱼等，也可以适当吃补气血的食物，如红枣、桂圆、枸杞等，有助于促进身体恢复。
2.适当运动：日常要结合身体的情况，进行适当的体育锻炼，例如散步、打太极、爬山等，能够加速身体的新陈代谢，增强体质，改善大病初愈身体虚弱的情况。
2.服用药物：若大病初愈的患者，出现脾胃虚弱的情况，可能会出现消化不良、腹胀、腹痛等不适。可以在医生辨证下，使用具有益气健脾、养血安神的药物改善，如归脾丸、人参健脾丸等，能够有效缓解上述不适。
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