问题描述:身体骨瘦如柴,怎么办,18岁,男,1.73米,体重108。(男,18岁)
分析及建议: 太迟了,影响正常早餐时间。一般建议早餐7,8点,建议你不吃茶叶蛋,一般消瘦的人胃功能都不怎么好。可以吃煮鸡蛋,所以,需要改变,知道就要改变。太晚睡觉,影响消化器官休息排毒,影响消化吸收,从你目前情况看,估计胃肠方面有点问题。你目前首先需要医院消化内科检查,看看胃肠方面具体有什么情况。如果只是胃肠功能不好,可以平时吃点益生菌调理,最好找中医开药调理。其次,平时需要良好生活习惯,早睡早起,三餐规律,不抽烟不喝酒。第三,也需要注意饮食营养,增重饮食原则:养成规律进餐习惯,每天至少有早、午、晚三餐,三餐之外要加餐:1)适当增加主食总量,每餐多吃一勺到半碗。
咨询时间: 2019-09-07
身体骨瘦如柴,怎么办,18岁,男,1.73米,体重108。(男,18岁)
你好,父母,兄弟,姐妹瘦吗?
爸爸妈妈不会
姐姐也挺瘦的
爸爸妈妈都非常健康 爸爸很强壮 妈妈很胖
我一身排骨
一般几点睡觉?
12点左右
尽量不超过11点
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