减肥过度导致闭经怎么办
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
减肥过度导致闭经可以考虑营养支持治疗、激素补充疗法、心理行为疗法等方法来改善症状。如果闭经情况没有改善或者出现其他不适症状，建议患者及时就医。
1.营养支持治疗
通过提供均衡饮食，增加蛋白质、脂肪及必要维生素摄入来改善机体状态。适当增肥有助于恢复内分泌平衡，减少因低体重造成的代谢紊乱所致闭经现象。
2.激素补充疗法
遵医嘱使用雌孕激素类药物如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等，剂量和疗程需个体化调整。此方法可模拟自然月经周期，修复子宫内膜并促进其生长，从而缓解闭经症状。
3.心理行为疗法
接受心理咨询师指导开展认知重构、放松训练等活动，在日常生活中实践所学技巧。目标是改变对自我形象和身体感知的错误信念，减轻压力影响下可能导致的食欲控制障碍。
过度减肥引发闭经时，应立即停止节食计划，开始恢复正常饮食，并寻求营养师帮助制定合理的膳食方案。同时，建议患者保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，以免加重内分泌失调的症状。
2024-03-19 13:38
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