我的逆袭之路：从140到110，瘦身30斤的秘诀
我的逆袭之路：从140到110，瘦身30斤的秘诀
图片是我一百六左右，和今天拍的照片，一百七时候太胖了，根本就没照过相，后来觉得应该记录一下，拍的第三张照片， 希望可以帮到大家，真的，减肥没有捷径，也不要总说怕反弹，我就是一个很好的例子，只要改变饮食结构，不要一直暴饮暴食，大吃大喝，克制一下，不会又反弹的，那时候的肚子真的特别大，全身都是肉，很肿，每天都是不停的吃吃吃，可以想象一百七十斤，每天要吃多少东西，现在不吃那么多，肯定会瘦的，怎么会胖回去呢，一百斤的人，吃的一定是一百斤的饭 吃得特别多，你不胖谁胖？ 最后，我想说的是，减肥并不是一件容易的事情，但只要我们坚持下去，就一定能够成功。希望我的故事能够激励更多的人走上减肥之路，让我们一起努力，拥有更健康、更美丽的身材！
执道减肥瘦身塑形Spa连锁(观音桥店)
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403
江北区
观音桥
发布于5月13日 06:41
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