随着人体代谢机能的下降,最容易隆起的就是肚子了,怎么样才能减肚子、瘦腹,是减肥的胖友们最头疼的。今天大厨艺小编推荐了6招针对瘦肚子的减肥招数,让我们一起来试试看吧!
1、粗盐瘦身法
粗盐有发汗的作用,它可以排出体内的废物和多余的水分,促进皮肤的新陈代谢,还可以软化污垢、补充盐分和矿物质,使肌肤细致、紧绷。
方法一:在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前,取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状,再把它涂在腹部。10分钟后,用热水把粗盐冲洗干净,也可以按摩后再冲掉,然后就可以开始洗澡了。
方法二:洗完澡后,在手掌上撒一大匙粗盐,直接按摩腹部,搓时不要太用劲,以免把皮肤搓得更粗糙。如果你的肌肤比较敏感,则改用一种比较细的“沐浴盐”。另外,冲凉后使用专业有效的纤体霜,可以更快速地狂甩脂肪。欧泉琳完美纤体脂膜晶就是一款口碑极佳的明星瘦身产品,值得各位MM试试!
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