你是不是减过很多次肥了？是不是每一次都在刚刚开始瘦一点就又坚持不了，然后又迅速胖回了原来的样子，甚至比以前更胖？每次看到别的漂亮的女孩，心里就又特别痒，觉得她们五官也一般，甚至还不如自己，不过就是比自己瘦，穿衣服比自己好看而已。
你有没有想过自己都已经是一个大姑娘了，却还没有被男孩子追过，就算谈过一两回的恋爱，男朋友也很快变心，发现他们喜欢的并不是自己本身。
我自己也曾有这样的一段经历，那时候和男朋友在一起有差不多半年了，我们两个期间没有生气过，相处的还算愉快。但突然有一天他发信息跟我说我他喜欢上另一个女孩，要跟我分开，我也不知道我做错了什么，他要这么对我，后来在我的再三追问下才说是因为那个女孩比我身材好，比我好看！就这样不久之后我们两人就分开了。
男友的抛弃让我心里很不是滋味，觉得整个世界都抛弃了我，整个人变得郁郁寡欢。但时间慢慢的过去，慢慢的想开了，觉得为了一个男人，不值得我这样自暴自弃！也许和他分手是我新的开始呢？为了抛开过往，我发誓要改变自己。那个时候自己最大的烦恼就是体重问题，所以就尝试各种方法，盲目的减肥,有次还差点晕倒。
艰难的减肥之路走过来给我最大的感受就是，减肥如果没人指点和鼓励，一个人默默地坚持，真的是件太辛苦的事情。我本身就自控力差，每次运动完之后又控制不了自己的食欲，所以总是越减越肥。
减肥过程真的是没你想象的那么简单，我尝试过太多的减肥方法，但都是瘦了一点之后又快速的反弹回来。在我最灰心的时候，一个同学介绍我认识了佳佳 ，同学之前的体型跟我差不多，她跟我说是在佳佳老师这里搭配的特殊膳食，才瘦下来的，我突然觉得自己又有了希望，于是就主动加了她的微信：gcdvip01，佳佳 问了我很多问题，发些表格让我对症，让我拍照片给她看，分析就是我脾胃虚弱，湿气重，气血不好，告诉我以前减肥的一些错误方法，她真的就是我的救命稻草。这一路走来，如果没有佳佳的督促鼓励和支持，我想我是不会坚持走到现在的，我能成功瘦身真的是太感谢她了。
身边的人都说不能随便使用减肥产品，怕有副作用问题。仔细看了娜娜 具体方案后，觉得很放心再加上身边朋友又是个活生生的例子，所以我减肥这件事更加有信心了。
在佳佳老师 的专业指导下，我下定决心积极配合她的方法。前期的时候佳佳 说主要是一个调理体质的过程，促进新陈代谢变快，消除多余的脂肪堆积，同时建议我要适量运动，不要把瘦身这件事看成是一种负担。在佳佳的建议下，我坚持按照她的方法，一段时间以后，脸上的肌肤感觉都比之前的红润很多，再加上平时的锻炼，体质也变好了，每天晚上的睡眠质量特别的好，第二天早上起来整个人的精神状态都很好。
中间的瘦身过程佳佳也会不断的询问我的情况，我也会发信息不断的和佳佳交流，只要在这方面有什么疑惑我都会请教她，她都会及时给我解答。每周我都会称自己的体重，发现体重下降了不少，特别是自己的赘肉部分，肚子部分越来越平了。
看到效果这么大，自己也更有信心减肥了。现在的我已经彻底瘦身下来了，从之前的110斤成功减到了90斤，整整的20斤。成功瘦下来之后做的第一件事情，就是把衣柜里的XL码统统都给扔了，买了很多和之前不一样的风格的衣服，从头到尾彻彻底底的给自己置换一新。
这次的减肥经历，让我更加深刻的认识到：
美丽都是要付出代价的，女人要学会投资自己，特别是像我们这些20出头的女孩，正处在人生最美好的年龄阶段，我们更需要好好的经营自己，千万不要再懒惰下去了，比你优秀漂亮的人都还在努力。减肥改变的不仅仅是你的身材和体质，更多的是你从内而外所散发出来的自信。
幸运从来都不是从天而降，而是自己努力来的结果。只有做好准备，才会有更多机会出现在你身边。
减重最重要的
还是先调整并控制自己的饮食
再搭配适运动、就会瘦得又健康又好看啦！
如果你真的想要减肥，那你一定要瘦下来，加佳佳【微信：gcdvip01】，已经帮助上千名网友减肥成功，解决瘦身难题，为你制定健康减肥计划返回搜狐，查看更多
责任编辑：
