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神经性厌食暴食症有什么方法可以缓解?

神经性厌食暴食症是一种常见的心理疾病,但对于患者来说是非常困扰人的。以下是一些缓解神经性厌食暴食症的方法:

1.心理治疗:神经性厌食暴食症往往是心理问题导致的,通过心理治疗可以缓解患者的病情。如认知行为治疗可以改变患者的不良饮食习惯,让患者意识到自己的问题和错误的想法。

2.药物治疗:药物治疗可以缓解患者的病情,减轻体重等方面的问题。常用的药物包括抗抑郁药、抗焦虑药及抗精神病药等。

3.饮食控制:患者应该控制自己的饮食习惯,避免过度饮食或过度限制饮食。逐渐恢复正常的饮食习惯,不要跳餐或暴饮暴食。

4.家庭支持:家庭的支持和理解对患者很有帮助。家人可以参与到治疗中,为患者提供心理上的支持,鼓励患者积极面对问题。

5.运动:适当的运动能够促进身体健康,减轻压力,舒缓紧张情绪,有助于缓解神经性厌食暴食症。

综上所述,神经性厌食暴食症的治疗并不容易,需要综合多种方法,多方面治疗,才能达到更好的治疗效果。

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