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邓超暴瘦，闫妮减重30斤，明星减肥怎么都跟玩似的短时间内暴瘦和迅速增肥，哪一个对身体影响更大更不健康如何评价电影《影》中的邓超孙俪夫妇带孩子下乡摘菜，邓超暴瘦五官变样，为什么邓超变化这么大减肥速度太快了会有什么后果邓超为拍新戏暴瘦10斤孙俪心疼了邓超到底因为什么原因暴瘦，为什么让孙俪这么失望邓超暴瘦，闫妮减重30斤，明星减肥怎么都跟玩似的
是不是有点羡慕他们哈哈^_-首先我觉得他们作为艺人，压力肯定很大，烦劳的工作会使人消瘦的。其次明星们下了决心以后，就会坚持不懈地练，可能为了一个角色就得减肥十几斤，虽然个人不太喜欢赵丽颖，但是她确实很努力，为了演楚乔传减了八斤。再然后呢，他们减肥应该有那种专业指导（最好不要随便上网买些减肥产品用），毕竟人家有钱嘛，吃点含蛋白高一点的食物，比如鱼，鸡蛋，大豆之类的，适当补补蛋白粉（推荐去国内的专卖店PQfitness看看）。最后呢，明星可以，我们肯定也可以啦，都是人嘛，没区别~相信自己~
短时间内暴瘦和迅速增肥，哪一个对身体影响更大更不健康
在张艺谋导演的新电影《影》中。邓超一人饰俩角儿。一个是特别精壮的身体，另一个身体特别的消瘦。
他就是在极短时间内迅速的减肥。后来看邓超的微博也说暴瘦会更难受一些。所以我认为暴瘦对身体更不健康。首先，对于女生来说，如果短时间内暴瘦，会导致内分泌失调。因为人体的内分泌系统正常的运作，依靠着体内激素的调节。而体内平衡激素的调节则需要营养的支持。比如说糖啊，脂肪，蛋白质等。
暴瘦的人平常基本是不吃饭的。不会吃优质的肉，米饭，蔬菜，水果。这样就没有足够的原料供给，体内的激素就无法合成。长时间体内激素水平下降。就会有女生因为减肥过度导致不来例假。其次，暴瘦对你的肝功能也会有很大的影响。因为我们的免疫球蛋白合成需要蛋白和各种营养。如果我们暴瘦，营养跟不上的话，就不能合成蛋白。我们抵抗力就会变得很差，没有办法抵御那些细菌病毒。会更容易生病。
其次，暴瘦之后，像厌食症患者，他们很难怀孕。首先他们内分泌失调。而且体脂率过低。也是没有办法怀孕的。而且暴瘦还容易掉头发。我们头发虽然他没有生命，但是跟我们体内的营养息息相关。体内的新陈代谢不正常，头发就会掉的很快。最后暴瘦之后很容易显老。暴瘦会使皮肤变得很粗糙，毛孔会变得很大。细纹儿就会很多。因为体内的胶原蛋白无法合成。所以。长期过度减肥会导致身体缺乏营养。对身体危害很大。
如何评价电影《影》中的邓超
《影》首映大获好评，邓超第三部电影开机，献给父亲和孩子邓超的演技，毋庸置疑。一则，邓超一直很尊重自己作为演员的身份。所以，由他出演的作品往往让人技惊四座。二则，邓超为戏的献身精神真的是很多演员的榜样。《影》这部作品，邓超暴瘦40斤。诸位通过此事，应该可略见其工作态度的冰山一角。邓超在电影中分饰“境州”与“子虞”两个角色，前者要求身形挺拔，后者则需要骨瘦如柴。于是邓超在3个月内增重20斤，然后在两个月内减重40斤。虽然感慨邓超的拼劲，但孙俪还是奉劝广大网友别学邓超：“是的，为了角色，体重是下来了，可是脾气长了，后来我才意识到食物对人的身心健康是有多重要，没有吃的，人心情也会不好，所以真的有饿哭的那一说，所以……不要学他，过度减肥不益于身心健康。”张艺谋的新电影《影》，近日在威尼斯电影节举办了全球首映礼，电影创新的水墨中国风，升级版的三国故事结构大受好评。演员私下的努力，一点一滴都会呈现在大荧幕上的。最终的效果，该健壮的有风骨，该瘦弱的有病态。角色形似度非常高了，人物灵魂则还要靠演技一点点填满。邓超的演技，坦白讲，只要不是在自己导演的电影中，都非常有水准。
孙俪夫妇带孩子下乡摘菜，邓超暴瘦五官变样，为什么邓超变化这么大
我觉得这主要是因为邓超通过这样的方式进行身材管理，因为邓超的年龄已经比较大了，所以邓超也会格外关注自己的身材问题和健康问题。
对于孙俪和邓超来说，孙俪和邓超一对非常恩爱的夫妻，很多人也会把他们两个人当成娱乐圈的模范夫妻来看待。从某种程度上来说，即便孙俪和邓超已经很少出现在媒体面前，同时也很少接拍作品，因为他们两个人把更多的注意力放到了自己的家庭生活上。尽管如此，孙俪和邓超依然会在社交媒体上公布自己的动态，通过这种方式和粉丝们的实现互动。
这个事情是怎么回事？
这是关于孙俪所发出的个人社交动态，在动态当中，孙俪晒出了自己跟邓超的照片，同时也晒出了两个人带着孩子挖红薯的内容。在没有工作的时候，孙俪和邓超基本上是以陪伴孩子为主，同时也会带着孩子参加各种项目，通过这种方式帮助孩子健康成长。在照片当中，邓超的样子的变化非常大，很多人甚至第一时间已经认不出邓超了。
邓超本身就在进行身材管理。
对于邓超这样的明星来说，因为蛋糕本身就比较看重自己的身材管理，同时也非常关注自己的健康问题，所以邓超有着常年运动的好习惯。正是因为这个原因，如果没有拍戏的需求的话，邓超平时的身材其实并不重，甚至会显得有些消瘦。对于不经常关注邓超动态的粉丝们来说，有些人可能会认为邓超的变化非常大。但事实上，邓超本身就是一个非常瘦的人，同时也属于那种吃不胖的类型。
总的来说，孙俪和邓超的动态看起来非常幸福，他们也在通过各种方式来陪伴孩子们健康成长。
减肥速度太快了会有什么后果
过度、过快减肥会对身体有不良影响。减肥速度太快会导致皮肤松弛和反弹。严重者还会有罹患胆石的风险。
减肥过快会加大复胖的风险。由于快速减肥多为低热量摄取，且营养不均衡或营养素摄取不足等，同时加上快速减肥造成的肌肉蛋白质的分解，以致於体力变差，而制造淋巴球的原料不足时淋巴球产量减少，当然也就产生抵抗力减弱的情形，同时容易感冒、腰酸背痛等。
扩展资料：
首先应控制饮食，将摄入的能量总量限制在1000-1500kcal/天，减少脂肪摄入，脂肪摄入量应为总能量的25%-35%，饮食中富含水果和蔬菜、膳食纤维；以瘦肉和植物蛋白作为蛋白源。减肥膳食中应有充足的优质蛋白质，除了补充必要的营养物质，还需要补充必要的维生素、矿物质及充足的水分。
还要改变饮食习惯，在吃东西时需要细嚼慢咽，这样可以减慢营养物质吸收，控制能量摄入。饮食控制目标是每月体重下降控制在0.5～1公斤左右，6个月体重下降7-8%。肥胖患者最好在专门的营养师指导下制定严格的饮食计划。
参考资料：邓超暴瘦成锥子脸，过快减肥导致皮肤松弛-人民网
邓超为拍新戏暴瘦10斤孙俪心疼了
孙俪发博大呼心疼邓超，希望大家劝劝他别再减肥了，体重每两天掉1公斤，现在走路都要孙俪娘娘扶着了，再这样下去，估计体重要赶上孙俪了！
原来，邓超为了拍张艺谋新电影，剧中要一人分饰两角，一个要求精壮，一个要求文弱。为了符合戏中角色的要求，邓超必须在短时间内疯狂减肉。
孙俪这边还在心疼不已，邓超则继续发挥幽默特质，和孙俪互动称你这是嫉妒我呵呵，孙俪则无奈回到：是，嫉妒你弱不禁风！
邓超暴瘦与孙俪的心疼却被网友认为是拿来说事，网友表示，没看过摔跤的爸爸吗？这是演员的基本素养。
不得不说，阿米尔汗为《摔跤的爸爸》付出，大家都赞他敬业，邓超这样就说是演员的基本素养，外国的月亮是有多圆呢？别人的付出可以得到认可，咱们本土的演员付出也要认可啊！
即便是部分人认为的某种“宣传”手段，但好的素养不是值得传唱的，不然好的存在就没有意义了不是吗？而且摔跤爸爸不也传唱了吗，要不然你是怎么知道的呢对吧。
女星们减起肥来很吓人，能一连好多天不吃东西，比如瘦成排骨胸的颖儿此前就用1个月减了30斤，杨紫也有过8天不吃主食只喝水的经历，为了美丽简直就是不要命。但别以为只有这些女星在减肥上如此疯狂，男星们下起决心也是让人吓一跳。
邓超到底因为什么原因暴瘦，为什么让孙俪这么失望
emmm...邓超不是这几年接了好多综艺么？艺人难免会暴瘦的。就比如维嘉，他是肠胃不好，c才暴瘦的，说不定超哥也是肠胃有问题。孙俪失望？这个问题有点奇怪。邓超和娘娘不是总在微博上互相虐狗么？这个问题从头而来？？？望采纳
