我为什么总是忽胖忽瘦？
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我为什么总是忽胖忽瘦？
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赵伟辽宁省锦州市辽宁医学院附属第一医院内科三级甲等
擅长：内科、
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问题分析： 总是忽胖忽瘦，这种情况考虑是你饮食不规律引起的，
意见建议：建议你饮食要有规律，要满足每天的营养需求，要通过锻炼减肥
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张思琪齐齐哈尔医学院内科
擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 这样的情况还是考虑存在饮食的不规律引起的 是需要注意积极的饮食的规律才可以的 你好,正常情况下,体重是有一个波动范围的,原因多是以上所诉情况.所以如果你的身体体重波动不是太大（约3-5斤）的话,基本上属于正常情况.
意见建议：你好,持之以恒才最有效, 也就是说不要暴饮暴食,不要想起来就去锻炼身体,一懒了就在家睡觉. 饮食上注意： 晚上少吃或者不吃,白天吃好,但是不要太油腻,谢绝一切零食 锻炼上注意： 不用太辛苦,太辛苦了最后都成为心理负担了, 吃饭后不要马上睡觉或者坐下,饭后快走散步效果不错
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擅长：内科、心血管疾病
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瘦多是由饮食不当或不良疾病造成。
若患者饮食不当，易造成人体消化吸收的营养物质太少，而营养吸收太少会使患者营养不良，从而造成偏瘦的情况，一般需改善饮食规律和饮食习惯才能缓解。瘦也可能由一些不良疾病引起，如糖尿病、甲状腺功能亢进等，由于人体营养物质的分解出现病理性增加消耗量，导致机体逐渐消瘦，要积极治疗原发病才能好转。
建议患者日常保持健康的饮食方式，营养均衡，不可挑食或者过度节食，注意休息。
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