减肥期间暴食了一顿会有影响吗？
减肥期间暴食了一顿会有影响吗？
减肥期间暴食了一顿会有影响吗？
2024-06-12 2354
病情描述：
医生回答：
减肥期间偶尔暴食一顿确实会对减肥效果产生一定影响，但不必过于担忧。暴食可能导致热量摄入过多，短期内体重可能会有所上升。然而，关键在于长期坚持健康饮食和锻炼习惯。暴食后，应尽快调整心态，恢复原有的减肥计划。增加运动量、控制饮食，避免连续暴食。此外，保持良好的作息和心态，避免因压力、情绪等原因导致暴食。长期坚持，减肥效果会逐渐显现。
2024-06-12相关推荐
热门医院
湛江肝病医院 广东省医老年医学研究所 阳江肝病医院 深圳性病医院 深圳武警医院 岭南中医馆 佛山市第四人民医院 深圳儿科医院 广州市康民医院 广州性病医院 广州骨科医院 茂名不孕不育医院 梅州皮肤病医院 汕尾皮肤病医院 湖州不孕不育医院 广东省计划生育专科医院 茂名皮肤病医院 广州市越秀区儿童医院 肇庆儿科医院 深圳怡康妇产医院 广州二运集团有限公司中医诊所 肇庆皮肤病医院 广州市荔湾区口腔医院 广州市荔湾区慢性病防治中心 梅州儿科医院 汕头眼科医院 广西中医药大学第一附属医院仁爱分院 佛山肿瘤医院 天河区冼村街社区服务中心 佛山市高明区脑病康复医院相关知识
一碗酸辣粉的热量是多少？减肥期间吃一顿酸辣粉会胖吗
吃减肥药会影响生理周期吗
减肥期间暴饮暴食一次。怕反弹
一天只吃早餐一个月能瘦多少？减肥期间吃了一天高热量食物会胖吗
一天只吃早餐一个月能瘦多少 减肥期间吃了一天高热量食物会胖吗
月经期间喝了美葆媛减肥茶对身体有影响吗
减肥期间吃了一顿火锅，本来已经努力瘦了的五六斤肉会胖回去吗？
减肥期间可以吃擀面皮吗,会影响减肥吗
减肥期间，怀孕了，还用了减肥膏，对胎儿有影响吗。这...
女性减肥会影响生理期吗？
网址: 减肥期间暴食了一顿会有影响吗？ https://m.trfsz.com/newsview1072641.html
