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感觉腰部肌肉抖动怎么办

感觉腰部肌肉抖动的常见原因有过度劳累、腰肌劳损以及植物神经功能紊乱等,可以通过休息、理疗、药物治疗以及调整心态来缓解。

1、过度劳累:

如果患者短期内过度劳累,超过腰背部肌肉负荷,可引起腰背部肌肉抖动,治疗以卧床休息为主,可局部按摩、热敷、烤电等理疗改善不适症状。

2、腰肌劳损:

主要是由于长期从事重体力劳动、着凉等,引起腰背部肌肉水肿、发炎造成的,当炎症刺激就可引发腰部肌肉抖动,另外患者还可能会有腰部疼痛、活动受限的症状,此时可以通过休息以及热敷等来缓解症状,必要时需要应用药物治疗,如塞来昔布、布洛芬、双氯芬酸钠等。

3、植物神经功能紊乱:

若患者长期精神紧张或压力过大等,可引起神经调节异常,继而使腰部肌肉抖动,一般患者常伴有情绪上的明显变化,此时患者应注意放松心情、调整心态,也可以改善症状。

除了上述常见原因外,平滑肌痉挛也可以导致患者出现上述症状,需要及时就诊,针对性治疗。

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