体重不稳定忽高忽低
体重不稳定、忽高忽低，可能是饮食不规律或者缺乏运动锻炼等非病理性因素导致，但也可能是糖尿病或者甲状腺功能亢进症等病理性因素引起。可以通过调整日常生活方式改善，也可以遵医嘱用药治疗。
一、非病理性因素：
1、饮食不规律：如果在平时有暴饮暴食的习惯，经常吃含脂肪以及热量较高的食物，如炸鸡等，间隔几天又过度节食，一日三餐不规律，可能会导致体重不稳定、忽高忽低的情况，并且还可能会出现乏力、营养不良等情况。需要调整日常饮食结构，规律就餐，避免过度节食，但也不要暴饮暴食；
2、缺乏运动锻炼：在日常进食后，如果长时间坐着或者躺着，可能会导致体内食物消耗过缓，但有时候又突然进行了运动，促使体内脂肪消耗，可造成体重不稳定、忽高忽低的现象，而部分人还可出现精神萎靡等现象。适当运动锻炼，如慢跑、跳绳等，但是不要过度劳累，避免剧烈运动。
二、病理性因素：
1、糖尿病：如果家族中有糖尿病患者，自身患有糖尿病几率也会较高，多数会出现口渴、多尿等症状，但部分人还可能会出现身体水肿等现象，从而引起体重不稳定、忽高忽低，还可能会出现口干、多尿等症状。可遵医嘱服用促胰岛素分泌剂治疗，比如格列齐特缓释片、盐酸二甲双胍片等；
2、甲状腺功能亢进症：甲状腺功能亢进症可能是体内甲状腺激素分泌过多引起，与受到强烈精神刺激也有关系，可出现易激动、烦躁、乏力等症状。还可表现为多食，又有高代谢的状态，会引起体重降低，导致体重不稳定、忽高忽低。可根据医生指导服用抗甲状腺药物缓解，比如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。
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