腹泻怎么办
腹泻怎么办
拉肚子即腹泻，其常见原因有：拉肚子在大部分人眼里虽算不上什么大病，但它对身体的损害却不可小视。所谓好汉也架不住三泡稀。严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱，危及生命也绝不是危言耸听，尤其是老人和儿童。那么针对这个问题，我们应该要注意什么问题呢？接下来，让小编为你做详细介绍。
目录拉肚子怎么办3招治疗腹泻的方法老年长期腹泻的偏方腹痛腹泻怎么办经常腹泻怎么办
1拉肚子怎么办
1、控制感染：根据致病菌选用相应的抗生素治疗。一般可用氨苄青霉素、庆大霉素、复方新诺明、氟呱酸等抗生素。
2、补液：轻度脱水可口服补液盐，严重脱水可静脉输液。
3、治疗休克：调整微循环紊乱，纠正酸中毒，可应用血管扩张药及碱性药物。
4、对症支持治疗：腹泻次数过多者可用止泻剂，伴有心衰、脑水肿、休克肺、弥漫性血管内凝血等；应及早给予对症治疗。
5、补脾土：脾土穴在拇指桡侧边缘，医者用左手食、拇指捏住大拇指，用右手指腹循拇指桡侧边缘向掌根方向直推。
6、揉板门：板门穴在手掌大鱼际平面，医者用右手拇指指腹旋揉手掌大鱼际。
7、揉外劳：外劳宫穴在手掌背正中，医者用右手食指指腹，按揉手掌背中心的外劳宫穴。
8、运内八卦：内八卦穴在手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约2/3处为半径作圆，内八卦穴为一圆圈。
23招治疗腹泻的方法
1、腹泻用药，你选对了吗
在未确诊是感染性腹泻时，不可随便选用抗生素。滥用抗生素不仅不利于腹泻的治疗，而且会导致耐药菌不断增多。此外，还可能使肠道内菌群失调，引发进一步的肠道病变。
在确诊前，可服用一些肠道黏膜的保护剂，如思密达。思密达不是抗生素类药物，而是一种矿物药，口服后能保护受损的肠黏膜，帮助上皮细胞修复和再生。此外，一些微生态制剂，如整肠生、培菲康、妈咪爱等能扶植肠道正常菌群，抑制病菌生长，间接达到杀死病菌的目的，也适合各种原因引起的腹泻。
2、如已确定为非感染性腹泻，可用常规止泻药，如以下几种
阿片制剂、盐酸苯乙哌啶、易蒙停等改变胃肠道运动功能药。此类药通过提高胃肠张力，抑制肠蠕动，减缓食物的推进速度，使水分有充分的时间吸收，大便干燥而止泻。在未确定是非感染性腹泻时，不能贸然用此类药物止泻，否则会造成肠内致病菌和毒素难以排出；若是感染性腹泻，则无异于“闭门留寇”。
思密达等吸附剂适用于非感染性腹泻。鞣酸蛋白、次碳酸铋等收敛保护剂，可在肠黏膜上形成保护膜，使其免受刺激。治疗腹泻有一个过程，求治心切而频繁换药，或因疏忽大意而过早停药，都不利于腹泻的痊愈。
3、如果腹泻不太严重，可以自己配制简易补液
（1）米汤口服液。米汤500毫升（约1碗），盐1.75克（约半啤酒瓶盖）。
（2）糖盐水。白开水500毫升，盐1.75克，白糖10克。
可选择任何一种，酌情服一到两次。腹泻较重者，应到医院取专门的补液。此外，腹泻时还应注意腹部的保暖，避免洗冷水浴。
由于腹泻时丢失了大量水分，因此，大多数人知道腹泻后应多喝白开水。可事实是电解质也大量地损耗，因此，治疗期间两者需同时补。
腹泻时，虽然消化功能下降，可吸收功能没受多大的影响。而此时身体实际上需要更多的能量恢复。因此，除腹泻伴有严重的呕吐外，一般都应该进食。腹泻时，应少吃多餐，每天吃4～6餐。饮食宜吃清淡、营养丰富、低油脂的食物，这些食物对肠道刺激较小。病情轻者可用半流质食物，如软米粥、面条、蛋羹等。病情较重者可用流食，如藕粉、米汤、果汁、菜汁等。
3老年长期腹泻的偏方
1.1、干石榴皮止泻法:15克干石榴皮煎汤,加糖服用,每日2次,长期坚持可治慢性腹泻。
石榴皮所含根皮碱,对伤寒杆菌、痢疾杆菌均有抑制作用。石榴皮还能使肠黏膜收敛,分泌物减少,所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症。
1.2、大蒜止泻:取500克大蒜捣烂,放在炒黄的250克食盐中,以2500克开水兑匀,成人每次服5～8克,每日4次,可治呕吐腹泻。
1.3、肚脐敷药治腹泻:将白胡椒粉或云南白药敷于肚脐上,上面用消毒棉纱盖住,最外面用伤湿止痛膏封住,几小时后从脐内有水分排出,腹痛、腹泻可痊愈。
1.4、醋蛋治腹泻法:将100～200克食醋倒入锅中加热,打入1只鸡蛋,待熟后趁热食蛋饮醋,每天1次,可治腹痛、腹泻、急性肠炎等。
4腹痛腹泻怎么办
现在很多人都喜欢吃路边的大排档或者路边摊。这些地方做出来的食物可能的确比较美味，但是这些地方的卫生状况却往往令人担心。经常会有媒体曝出黑作坊制作不干净食物的新闻，那画面看着就令人作呕。试想一下，如果我们把这样的食品吃进肚中，那么引起肠胃疾病也就不奇怪了。现在天气炎热，不少人都喜欢吃凉的食物，当我们的胃口突然受到低温度的刺激时，就很有可能也引起腹痛腹泻。在温度高的情况下开空调，可以说是一件比较享受的事情了。但是如果空调吹的时间过长，就可能引发着凉，从而让人生病。
那么我们日常应该如何预防呢？
那么我们应当如何应对这类疾病呢？因为这种疾病经常是因为我们吃东西不当所导致的，所以我们在平日里的饮食上必须要加以注意。首先，如果能在家做饭吃，尽量不要到外面的餐馆就餐，毕竟我们谁也不知道这家餐馆的后厨卫生条件究竟是怎样的。其次，尽管天气很热，我们也要尽量少喝冷饮，吃冰棍，尽量减少冷的食品对胃口的刺激。再次，对于一些比较辣的食物，和具有刺激性的食物而言，也会导致一系列的肠胃问题。因此，肠胃比较脆弱的人，要尽量少吃这几类食物。
另外，还有的人在紧张或者压力大的时候就很容易腹痛，频繁想上厕所。这实际上是一种精神层面的问题，是由压力过大引起的。对于这样的原因引起的腹痛腹泻，可以自行调整心理状态，让自己不要过于焦虑。
除此之外，我们还要注意，在平时就应当调节好自己的饮食，以及注意生活习惯问题，晚上睡觉如果感觉到很热，可以换薄一些的夏凉被，不要让自己着凉，平时也要多注意自己的情绪。在空闲时间，最好可以多加锻炼，不断提高自己的抵御疾病的能力。愿每一个人都能维护好自己的肠胃。
5经常腹泻怎么办
1、拉肚子可以喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢，家长怕孩子不肯吃饭，体力不能恢复，便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。”专家指出，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。
2、拉肚子可以吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。
3、拉肚子可以吃水果辅助治疗
拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子，取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。
4、避免诱发因素
其实，最好的方法是避免诱发因素，让自己远离腹泻。要避免诱发因素，应做到：1、避免吃不干净的食物;2、注意生活卫生，防治感染细菌;3、少吃路边小吃;4、注意保暖，避免受惊受凉;5、注意饮食习惯，忌暴饮暴食。6、每日补肠道充益生菌，早晨服用一杯立健三清冲剂，肠道天天好心情。
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