减肥一个月瘦了30斤，浑身无力，手脚凉
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我减肥一个月瘦了30斤，但是感觉浑身无力，手脚凉，这是怎么回事，要怎么办？
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陈秀杉副主任医师山东大学齐鲁医院中医科三级甲等
擅长：手术或药物治疗各类肛肠疾病，如肛内外炎症、肛裂、痔...
通常情况下，减肥一个月瘦了30斤，浑身无力，手脚凉可能是营养不良、低血糖等原因导致的，需对症治疗。
1.营养不良：减肥一个月瘦了30斤说明运动强度比较高，因运动量较大，能量摄入较低，可能会导致机体营养不良，从而出现浑身无力以及手脚凉的情况。建议可以多吃鸡胸肉、鸡蛋等高蛋白的食物补充能量。
2.低血糖：低血糖一般是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L，在过度减肥后可能会导致出现低血糖等情况，可表现为浑身无力，手脚凉。建议可以补充糖分、注意休息。
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减肥一个月瘦了30斤，浑身无力，手脚凉一般与内分泌失调、营养不良等原因有关，需对症治疗。
1.内分泌失调：减肥一个月瘦了30斤有可能会影响身体正常代谢，导致减肥者出现内分泌紊乱的情况，一般表现乏力、手脚凉等。建议减肥者可遵医嘱使用益母草颗粒、静心口服液等药物进行治疗。
2.营养不良：如果在减肥时过度节食，有可能会导致身体缺乏营养，浑身无力，并且还可能伴有手脚凉的情况。建议可以多吃橘子、鸡蛋等食物来补充营养。
宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0
擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
问题分析：你好鉴于你的描述综合分析考虑是排除是其他原因引起的中医考虑是肾气虚兼有阳虚的症状的
意见建议：考虑是益气补虚温补肾阳温里散寒的治疗原则助于改善你的症状的
黄绍敏外科湖北省武汉亚洲心脏病医院已帮助用户：71660
擅长：外科
病情分析： 身体瘦弱的原因有：精神因素，由于情绪因素，精神焦虑，生活不规律，过度劳累，睡眠不足，身体消耗多于摄入，可造成瘦弱。饮食因素
意见建议：，饮食不调，缺乏体育锻炼，缺乏营养，尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成。 当然，病理性消瘦（由疾病引发所致），导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病也可引起。
朱跃林医生会员内科河北省邢台市威县芦头村门诊已帮助用户：70909
擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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我这两个月瘦了16斤，没减肥突然就瘦了，？
我一个多月消瘦差不多20斤，浑身无力
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