肺炎康复后饮食指导建议？
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汪利华 主任医师 云浮市人民医院 三级甲等 呼吸与危重症医学科 肺炎康复后，饮食合理有助于身体恢复。需注意营养均衡、清淡饮食、多喝水等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.保证营养均衡：多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类等，以增强免疫力。
2.多摄入蔬菜水果：富含维生素和矿物质，如橙子、苹果、菠菜等。
3.饮食清淡：避免油腻、辛辣、刺激性食物，减少胃肠负担。
4.控制糖分摄入：防止血糖波动影响恢复。
5.多喝水：促进代谢，利于排出体内毒素。
6.规律进餐：定时定量，避免暴饮暴食。
肺炎康复后的饮食调整很重要，合理饮食有助于身体更快恢复健康。
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