泡面也可以吃的很健康。下面就给大家推荐几种健康的吃法。
1.微波炉版方便面。
拿一个瓷碗或是微波炉可用的然后放入方便面,肉片要放碗的周围紧贴,卧一个生鸡蛋放在面上,放水。然后按一下微波炉方便面按键,7分钟左右,3分钟左右停一下,把面搅得散开(就是用筷子把面稍微打散,要不然上面还没有泡开),等到叮的一声,就可以开吃了。
2.调料包只放一半。
不论粉状的调料还是酱类调料,都不要全放。
其实既然要煮面,就要煮出不是泡面的味道,如果放的调料太多的话,会遮掉你放的其他食材的味道。
3.水开了以后放西红柿和洋葱,等汤煮开了下面饼,放调料,最后出锅前放几滴白醋,那是画龙点睛的一步。
4.鸡蛋是煮面的时候就放下去煮,生菜是烫一下作为配菜。因为方便面调料味道不错,可以让鸡蛋煮的很好吃。至于生菜,是因为调味料一般都有点油腻,配上生菜很爽快。其次是酸黄瓜。黄瓜切片,然后放醋和盐拌一下,搭配着泡面吃很清爽。
5.打两个蛋在碗里,打匀;锅里加点油,把蛋君炒了;把炒好的蛋先盛起来,放在一边;炒完蛋的锅里面,加两碗水;水烧开以后把方便面的面饼和蔬菜包都放下去;搅拌等到方便面的面饼可以散开的时候,把调料包、酱包和鸡蛋都放下去,搅拌均匀;然后立刻关火,焖三分钟以后就可以啦~6.热水壶烧水化调味料,锅子烧水煮面。为的是让油炸过的面多余油分煮出去。面下锅稍微散开就窝个鸡蛋进去,然后火别太大,不然鸡蛋就煮出太多飞沫出来。面上挂的都是,显得不清爽。
这时候热水壶的水好了,我的大碗是加半碗水进去,化开调味料。把面捞出来过一下冷水,会更筋道,不过也无所谓。然后烫一下喜欢吃的肉片也好,香肠也好,菜花神马的。
【本文由辛大夫孕育专栏(yunxinyi2046)提供,如需转载请注明出处!】
相关知识
教你泡面的“健康吃法”—— 五彩拌面
怎么让泡面吃的更加的健康?黄小厨教你煮泡面,你从未吃过的泡面
泡面健康食用方法 让你放心吃泡面
教你泡面的“健康吃法”—— 五彩拌面的做法和步骤图解
教你怎样煮健康的泡面
想吃泡面又怕不健康,这些方法教你健康吃泡面~
吃泡面=不健康?那你真是冤枉方便面君了!
泡面的健康吃法 方便面吃法大全
百吃不腻的泡面,不要只会倒热水,教你正确的方法,美味健康好吃
泡面怎么吃才比较健康?泡面的正确吃法
网址: 你真的会吃泡面?教你吃泡面的健康方法 https://m.trfsz.com/newsview1087632.html