炎炎夏日,风扇成了我们消暑的好朋友。但你知道吗?风扇吹多了,可能带来一些意想不到的问题哦!
长时间对着风扇吹,虽然能迅速降温,但身体会逐渐适应这种低温,毛孔收缩,汗液排不出,可能引发头痛、肌肉痛,甚至加重感冒或关节炎的症状。
那怎么用风扇才健康呢?
避免直吹:让风扇朝上或朝墙吹,不要直吹身体。
⏰ 定时开关:用风扇的定时功能,吹一段时间后就停一停,让身体适应自然温度。
搭配其他降温方法:空调、冷饮、冰淇淋都可以,但要适度,别贪凉。
夏日清凉,从正确用风扇开始!享受凉爽,也要照顾好身体哦!
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