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在高温环境下，这样使用风扇更健康：
1. 适当调高风速：但避免风速过高导致不适。
2. 保持一定距离：不要离风扇太近，以免局部过冷。
3. 间歇使用：不要长时间持续吹风扇，中间可以适当暂停一会儿，让身体自然散热。
4. 摇头模式：开启摇头功能，让风较为均匀地覆盖身体。
5. 配合保湿：高温环境下易干燥，可同时使用加湿器等保持空气一定湿度，避免皮肤过于干燥。
6. 注意着装：穿着透气轻薄的衣物，有助于散热和空气流通。
7. 避免直吹身体敏感部位：如头部、颈部、腹部等，防止引起不适。
8. 多喝水：补充水分，以维持身体正常代谢和体温调节。
9. 注意室内通风：在使用风扇的同时，保持室内空气新鲜。
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