正常舌头是什么样的
正常舌头舌象，概括为淡红舌、薄白苔，即舌质淡红明润，胖瘦适中，柔软灵活，舌苔薄白均匀，干湿适中。
舌诊历来为医者所重视，望舌对了解疾病本质、指导辨证论治有重要意义，故有"舌为心之苗，又为脾之外候"之说。
望舌主要是观察舌质与舌苔的变化，舌质也称舌体，是舌的肌肉脉络组织。舌苔是附于舌面的一层苔状物，由胃气上蒸而成，病苔由胃气挟邪气上蒸而成。
在临床中，望舌神是判断疾病预后的关键。舌质红活明润，舌体活动自如者为有神，说明津液充足，气血充盈或病情轻浅，正气未伤。舌质干瘪晦暗，舌体活动呆滞为无神，说明津液匮乏，气血虚衰，正气已伤，病较危重。
足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经、手少阴心经均通过经络或经筋直接或间接地联于舌，说明脏腑经络与舌有密切关系，即脏腑的精气上荣于舌，其病变则可从舌质与舌苔的变化反映出来。
望舌时应注意，光线充足，以自然光线为佳。病人应注意伸舌姿态，应自然伸舌，不可用力太过。
医生应循舌尖、舌中、舌根、舌边顺序查看，先看舌苔，后看舌质，并注意辨别染苔。如果不属于正常舌头舌象，建议及时到医院的中医科就诊。
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