看指甲判断17种健康状况
发布时间：2024-09-02
指甲不仅是手指的保护层，更是人体健康的“晴雨表”。通过观察指甲的形状、颜色和质地，我们可以初步判断身体是否存在某些健康问题。然而，需要注意的是，指甲变化只是健康问题的提示，不能作为诊断依据。如果发现异常，应及时就医进行进一步检查。
指甲变黄变厚可能是真菌感染的信号。武汉协和医院皮肤性病科副主任医师刘欣欣指出，正常人的指甲应呈现健康的透明色。如果指甲变黄变厚，多半提示真菌感染，需进行真菌检查予以排除。此外，甲板为黄色增厚，横向弯曲过度，而且长得很慢，则可能是黄甲综合征，这在多种肺部疾病中被发现，包括肺结核、哮喘、胸腔积液、支气管扩张、慢性阻塞性肺疾病等。
匙状甲，即指甲远端和侧面凹陷，外观像勺子，可能与缺铁性贫血有关。如果将一滴水滴在指甲中心不会流走，说明患上了反甲。新生儿和幼儿指甲可呈反甲，随着年龄增长甲板增厚，甲会变平，反甲的外观消失，无需处理。但如果成年人出现这种情况，可能需要检查是否存在贫血。
甲分离，即指甲板和甲下组织分离，多发生于甲远端，可能由创伤、甲真菌病引起。经常做美甲、接触洗涤剂的人，手指甲容易出现这种现象。而发生于足趾的甲分离，大多是由创伤、甲真菌病引起。此外，甲分离也被认为与甲状腺疾病相关，有研究指出甲分离常发生在甲亢中。
杵状指，表现为指（趾）末端增厚成杵状膨大，甲板增厚，横向弯曲度增加，最常与心肺疾病有关。大约80%与呼吸系统疾病有关，10%-15%与心血管和胸外疾病有关。获得性单侧或单个杵状指通常与该肢体的血管病变有关。
指甲出现凹凸不平，可能存在营养不良、贫血，需要多补充一些微量元素。如果有顶针状的凹陷，则需要皮肤科就诊检查甲银屑病、甲癣。
值得注意的是，指甲的变化只是健康问题的提示，不能作为诊断依据。例如，指甲上的月牙数量和大小并不能直接反映健康状况。中山大学附属第一医院胃肠胰外科主任医师马晋平表示，月牙的大小取决于指甲的生长速度和身体的新陈代谢率，一般来说，使用多的指甲受刺激多，长得快，“月牙”也就容易被展示出来。
在日常生活中，我们应注意指甲的护理。首先，指甲不宜剪得太短，以免损伤甲床，引发甲沟炎。其次，剪指甲时应先剪中间再修两边，避免将指甲刀硬塞进指甲缝里掏着剪。此外，应勤洗手，保持指甲清洁，避免长时间接触洗涤剂等化学物质。
总之，指甲的变化可能预示着身体的某些健康问题，但不能仅凭指甲变化就做出诊断。我们应该关注指甲的日常变化，如果发现异常，应及时就医，进行全面检查。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当补充营养，有助于维持指甲的健康状态。
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