德州天衢新区长河街道八里庄社区举行“艾在身边 锤出健康”养生锤DIY文化活动
鲁网4月3日讯（记者 吴美琳）为进一步传承和弘扬中华优秀传统文化，丰富居民文化生活，营造积极健康向上的文化氛围，4月2日，德州天衢新区长河街道八里庄社区开展“艾在身边 锤出健康”养生锤DIY文化活动。
活动开始前，工作人员为居民准备了有趣的手工材料，其中包括粗布、艾草包、锤柄、麻绳、橡皮筋等。据了解艾草具有宁神理气、安神助眠、驱蚊驱虫的作用，将艾草制作成艾草锤，敲打身体的部位，可以促进血液循环，疏通经络，好处多多。
志愿者带领着社区居民进行艾草锤的制作。首先，将粗布平摊在桌面，把艾草包放在粗布正中间，捏成一个紧实的圆形。然后连接锤柄，缠绕麻绳。最后，一个个形似话筒的养生锤便制作完成了。大家迫不及待拿起亲手制作的养生锤开始捶打肩颈、后背、关节等部位。“这个艾草锤比塑料头的按摩捶背要舒服的多，打在后背上真舒服！”杨阿姨笑着说。
此次活动，不仅让艾草的香气飘进了每家每户，更充分发挥了居民积极性和社区的参与能力，让居民们的生活更加丰富多彩，邻里关系更加和谐融洽。
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