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亚健康调查问卷表

泰然健康网
2025-04-05 09:10

亚健康调查问卷表

以下是一份关于亚健康方面的调查问卷，其目的是了解大家现在身体的健康状况，请参与者如实填写。

男女18岁以下18-2526-3031-4041-5051-6060岁以上学生教师个体户公务员工人其他非常满意很满意满意一般不太满意腰椎、脊椎、骨质增生等运动系统问题肠胃、肝脏等消化系统问题失眠等神经性问题激素紊乱等内分泌问题肺部呼吸系统问题心血管问题其他

*7.

如果你感觉身体不适，但不清楚原因，通常会如何处理？

出现症状后，先自己查询可能的疾病，然后决定除非是急症、大型外伤等自己无法处理的情况，否则都会自己解决去医院彻底的检查，寻求专家的意见及建议询问自己的家人或身边的朋友凭自己的常识做出判断，自己买药治疗回家休息一段时间去体检中心进行健康筛查扛一段时间再说听说过，基本了解听说过，不太了解没听说过介乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”等称谓是小病，比一般的病轻将要生病的状态

*10.

以下为“亚健康”的部分症状，最近两年内，您曾经有过哪些？【多选题】

经常疲乏无力，反应迟钝失眠多梦头痛、头晕、目眩、耳鸣腰酸腿痛胸闷、气短、多汗食欲不振烦躁、焦虑、健忘、注意力不集中冷漠、无望无助、孤独空虚、轻率其它

*11.

您在生活中是否遇到过以下“亚健康”问题？【多选题】

对城市污染、噪音更为敏感，比常人更渴望清幽、宁静的山水修养身心不再像以前一样热衷于朋友聚会，有种勉强应酬的感觉盼望早早离开办公室，为的是能够回到家躺在床上休息片刻工作情绪无法提高，无名火气很大，但是又没有精力发作情绪经常有些抑郁，会对着窗外发呆晚上经常睡不着，即使睡着了，睡眠质量也很糟糕，多梦，易醒免疫力在下降，容易感冒昨天的事，今天怎么也记不起来了，而且近来这种状况常发生早上起床时，发现枕上有掉落的头发丝害怕走进办公室，觉得工作令人厌倦不想面对周围认识的人，有自闭趋势工作一小时后，就觉得倦怠，胸闷气短工作效率下降，上司已开始对你不满每餐食量很少，排除天气、口味因素，吃饭时仍觉得味同嚼蜡体重有明显下降趋势，早上起来时会发现眼眶深陷，下巴突出其他

*12.

如果您发现自己正处于“亚健康”状态，您的态度是？

积极寻求恢复到健康状态的措施不管了，自然会好点感到更加焦虑，不知所措没什么压力，比较轻松一般，有少许压力，但很小比较有压力，但还在可接受的范围内压力很大，快要让我无法接受了