宝宝体质差爱生病⁉️抓住5️⃣个调理方法
宝宝体质差爱生病⁉️抓住5️⃣个调理方法
我家宝宝刚上托班那会，班里的同学几乎都没有全勤的情况，时不时会有几个同学感冒生病，特别是换季的时候。
♀️体质差的宝宝 ，在集体生活中更容易被互相传染，在提高宝宝体质方面，我下了不少功夫，调理了一段时间，我们现在体质棒棒的！分享一下我是怎么做的～
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宝宝体质差的表现：
1肠胃不好
2换季易生病
3易传染病毒
4频繁感冒
5生病不易好
6伤口易感染
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⚠️注意！如果宝宝体质长期得不到改善，会影响以后的生长发育。宝宝体质差，应该怎么调理？
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5招提高宝宝体质（见图2）
1️⃣勤洗手，教宝宝七步洗手法
2️⃣定时接种疫苗
3️⃣坚持运动
4️⃣保证睡眠
5️⃣饮食均衡，多吃蔬菜水果，多喝水，少食多餐，晚上睡觉前2小时不吃东西。
多吃富含蛋白质、维生素、钙、铁、锌、赖氨酸等食物。（食物：见图3）
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✔️保持营养均衡，其实很难‼️很多孩子都比较挑食，在小区宝妈群聊天，发现不少妈妈都有我这个困扰，也有一些去儿保咨询过，说是宝宝挑食、胃口不好，体质差爱生病，都可能跟缺微量元素有关。
她们推荐我给宝宝吃扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液，里面含钙、锌、赖氨酸三种营养元素，喝一瓶补三样。三种营养经过科学配比，比一般的营养补剂吸收率更高。
✔️里面的钙是葡萄糖酸钙，是适合宝宝吸收的液体离子型，✨对宝宝肠胃比较亲和~钙是骨骼的主要组成成分，作用大家都知道。
✔️锌是家长比较容易忽视的微量元素，缺了它，容易挑食厌食、抵抗力差、发育迟缓，所以补钙的同时别忘补锌。
✔️还有赖氨酸，是人体必需的氨基酸之一，不仅能帮助钙和锌的吸收，还可促进大脑和身体发育，增强体质少不了它！
▶️一支扶娃小蓝管喝下去，三样同补，方便又高效，经过国家OTC认证，身边的药店就能买到~酸酸甜甜的橙子味，孩子很喜欢喝~不含阿斯巴甜和安赛蜜等人工甜味剂~
⭕️被宝宝体质问题困扰的妈妈，可以试试这个！请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用
鄂药广审（文） 第240114-00874号
【禁忌】血钙、血锌过高，甲状旁腺功能亢进患者禁用。
【不良反应】1.可见轻度恶心、呕吐、便秘等反应。2.长期服用可引起反跳性胃酸分泌增高。
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