气虚的症状和调理方法
气虚的症状和调理方法
2021-11-08 14:06:31
气虚大多是由先天禀赋不足、伤劳过度、脾胃功能减退或者后天失养造成的。气虚又可主要分为脾气虚、肾气虚以及胃气虚，具体分析如下：
1.脾气虚：临床表现为消化不良、大便不成形、便溏、体型消瘦等。主要调理方法以健脾益气为主。患者可以服用四君子汤、附子理中丸、中和理阴汤进行调理，具体用药用量应该在医生在指导下使用，不可私自服用。同时在饮食上可以多吃健脾益气的食物，如板栗、牛肉、猪肚、山药等。
2.肾气虚：临床表现为腰膝酸软、无力、男性遗精早泄、女性带下清稀量多、小便频繁等。主要调理方法以固肾壮阳为主。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。同时还可以多吃羊肉、海参、核桃等食物。患者平日里还应该坚持锻炼，增强自身体质，提高机体免疫力。
3.胃气虚：临床表现为腹胀腹痛、食欲不振、手脚发凉、纳食不香等。主要调理方法以养胃益气为主。患者可以在医生的指导下使用法莫替丁、尼扎替丁等药物进行调理。同时患者在饮食方便以清淡为主，不可暴饮暴食，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物。
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