烫发需谨慎，这几类人需特别注意！
近日，#染发和烫发不建议同时进行#的话题在微博上引起了广泛关注，激发了网友们的热烈讨论。
烫发会对头发造成一定程度的损伤，这是不可避免的事实。但除了这一缺点，烫发还有哪些潜在的健康风险和需要注意的事项呢？接下来，我们将深入探讨烫发的各个层面，为大家提供全面的了解。
烫发的历史可以追溯到2000多年前，那时古埃及女性已经掌握了烫发的技巧。然而，真正让烫发成为时尚的是100多年前的巴黎理发师马塞尔·格拉泰。他在1872年发明了一种钳子，通过将药水涂抹在头发上并使用带电的钳子加热，成功地将头发卷曲。这个创新发明了风靡一时的“烫发机”。
在了解烫发的历史之后，我们进一步探讨头发的结构，这有助于我们更深入地理解烫发对头发的影响。
头发的3种结构
由上图可见，头发由外至内依次为表皮层、皮质层和髓质层。表皮层，即最外层，由数层特定鳞片状角质组成，这些角质层在微观下如同瓦片般有序排列。它不仅保护着皮质层，还赋予头发柔软、光泽和质地，并减少头发间的摩擦。由于角质层直接与外部环境接触，因此它充当着抵御各种外部因素的屏障。一旦受损，例如烫发时，头发便会出现相应变化。
皮质层，作为头发的中间层，占据了头发的大部分体积。它主要由紧密的蛋白纤维构成，这些纤维是决定头发机械性能的关键因素。此外，皮质层还含有黑色素，决定着头发的颜色。
而髓质层则位于头发的中心位置（并非所有头发都具备髓质层）。它呈管状结构，内含蜂巢状的空气，对头发的光泽度和保暖性有所贡献。
烫发对头发的影响主要体现在蛋白纤维上，这些纤维的化学特性和物理强度在烫发过程中可能会受损。尽管如此，烫发对头皮和发根毛囊的影响则是次要的。接下来，我们将深入探讨烫发是如何与头发相互作用的。
烫发的基本原理
是利用化学药水和加热来改变头发的蛋白结构，从而实现改变头发形态的目的。
烫发的核心流程
包括软化头发、塑形和定型，其基本步骤如下：首先，用温水和洗发露彻底清洁头发；接着，将头发打湿，利用卷发棒或相关工具进行造型，并可能涉及修剪；然后，根据所选烫发类型，涂抹特定药水以软化头发；最后，对头发进行分区，并利用烫发杠或卷发器来塑造并保持所需的卷度。
加热塑形
按照药水的指示，利用烫发器等加热工具，对头发进行加热，以促进药水的塑形效果。
清洗与定型
待药水充分发挥作用后，将其彻底清洗干净，并涂抹中和剂。中和剂能够重组头发中受损的蛋白质，从而实现定型效果。
总的来说，无论是烫发还是染发，都会对头发造成不同程度的损害。烫发过程会改变头发的结构，打破其中的化学键；而染发则主要影响头发的颜色，但使用的染料和化学添加剂也可能损害头发质量和头皮。鉴于烫发和染发在美发行业中都很普遍，且许多人会同时选择这两种处理方式，接下来我们将简要概述它们之间的主要差异。
表 烫发与染发的对比及其潜在危害
烫发，这一美发过程中，虽然我们的头发上没有肉和感觉神经，但高温烫发棒的温度可高达180℃，这无疑对头发构成了潜在威胁。这种高温处理会显著改变头发的表皮层，其危害性不容忽视。
图：烫发前后的变化
烫发前，头发的表皮层鳞片呈现有序的排列，给人一种整齐美感。然而，经过烫发后，这些鳞片变得杂乱无章，不再呈现原有的规律性。更令人担忧的是，部分鳞片的末端出现了分叉、锯齿状脱落以及杂质附着的现象。
这个图表揭示了烫发对头发机械性能的影响。横轴代表头发的载荷力，而纵轴则表示头发的拉伸长度。从图中可以看出，随着烫发次数的增加，头发的拉伸能力逐渐减弱，整体机械性能也随之下降。有研究显示，烫发一次后，头发性能会降低约20%。
这些微观变化在肉眼可见层面表现为：
头发在多次梳理后更易断裂。
头发的质地和光泽度受损，变得干枯。
头发结构受损，导致分叉和折断现象增多。
头发的弹性降低。
此外，部分人群可能对烫发使用的药水成分产生过敏反应，症状包括头皮瘙痒、红肿，严重时甚至出现渗水、结痂等。这种过敏反应可能在使用后当天甚至即刻发生（速发型），也可能在数日后才显现（迟发型）。此外，烫发过程中还可能发生意外，如热铝箔或热吹风机不慎与头皮直接接触，从而导致头皮烫伤。然而，关于烫发是否会致癌的问题，目前尚无定论。一般来说，只要遵循正规操作，偶尔进行烫发的话，这种风险应该是非常低的，无需过度担忧。
忍不住烫发，注意4个事项还有救
那么，对于那些渴望尝试烫发但又担心损伤的人群，该如何减少烫发的损害呢？以下是一些实用的建议：
首先，要适度烫发。从健康角度出发，频繁或过度烫发都是不推荐的。
其次，选择优质产品至关重要。建议前往正规美发店，由专业美发师操作。为预防过敏反应，可在头皮周围的皮肤上预先涂抹凡士林进行隔离。
此外，使用烫发药水后，务必确保清洗干净，以减少头发损伤和弹性下降的风险。
另外，冲洗时优先选用凉水（1518℃），其效果优于温水（3437℃），同时建议清洗时间控制在3分钟左右，以获得弹性更佳的卷发。
最后，烫发后的常规护理也不可忽视。例如，减少使用吹风机，尤其是加热功率大的普通吹风；梳头时动作要轻柔；洗头时使用护发素进行滋养和保护；定期修剪分叉的发尾或使用护发油进行修复。这些措施都能帮助你更好地享受烫发的魅力，同时减少对其造成的损害。
需要注意的是，烫发后若出现头皮发红、瘙痒等不适，应立即就医处理。同时，有三类人群在烫发时需特别谨慎：一是之前对烫发药水有过过敏反应的，避免再次接触以防过敏；二是孕妇和哺乳期女性，需咨询皮肤科医生并谨慎决定；三是头皮受伤或患有头皮疾病的人群，因头皮不健康，接触药水可能增加刺激和毒性风险。尽管烫发对头发造成的伤害难以完全逆转，但通过适当护理，头发质量可以得到一定程度的修复。因此，选择正规、专业的美发服务至关重要。
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