有效又健康的丰胸方法
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很多女性都喜欢丰满的胸部，会感觉更加有自信，特别是生完孩子后的女性，经过长时间的哺乳期，乳房就会慢慢变小，又下垂，这让她们觉得很自卑。其实只要用科学的方法丰胸，胸部就能丰满起来，那么有效又健康的丰胸方法有哪些？
1、经常按摩乳房
每天睡觉前和起床前都可以按摩下胸部，用手的无名指、中指、食指一起按摩，顺时针从胸部的外缘向内按摩，每次按摩5-10分钟，可以加快胸部血液循环，会刺激雌激素分泌，胸部就会慢慢变得丰满。
2、牛油果丰胸
牛油果有很高的营养价值，常吃牛油果也能丰胸。方法很简单的，做法：买一个牛油果切成两半，然后将果肉弄出来，放250毫升左右的鲜奶，然后一起榨成汁喝，觉得味道淡可以加点蜂蜜调味。
3、木瓜丰胸
木瓜有丰胸效果很多人都知道，想要丰胸可以多吃木瓜。木瓜既能生吃又能炖汤或者做成甜品吃。比如木瓜排骨汤、木瓜西米露等。
其实女性不要只关注胸部的大小，还要关注乳腺健康问题，想要丰胸就要用正确的丰胸方法，不要随便使用丰胸产品，以免对身体带来伤害。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。 相关知识 丰胸最快方法有哪些丰胸的最快方法花茶产后如何丰胸有效经期吃丰胸水果有哪些鸡胸是什么样的产后如何丰胸简单 相关百科 产后如何丰胸丰胸的水果有哪些断奶后如何丰胸丰胸的最快方法产后丰胸秘籍吃什么丰胸丰胸按摩丰胸方法丰胸食物有哪些 编辑推荐 1月经血块特别大，与这两个原因有关！
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