蒸出来的宝宝辅食，健康营养无添加，宝宝吃了更安心，快来试试
在宝宝们的成长期间，除了母乳奶粉外，辅食也是宝宝们最重要的饮食之一，毕竟单靠母乳和奶粉喂养满足不了婴儿的需求，通常婴幼儿到了六个月大之后，妈妈们就应该要适当给宝宝们添加一些辅食，辅食不仅可以促进宝宝们吞咽能力的发育，同时还能训练宝宝的咀嚼功能，这样一来有利于宝宝颌骨的发育和牙齿的萌出。另外辅食还能给宝宝们提供更全面的营养，让宝宝有更好的生长发育。
宝宝辅食在不同年龄段，可以吃的辅食也不同，最初期的时候，比较适合吃一些流质食物，比如像米糊这些，等到10个月大之后，就可以吃一些蒸糕软饼之类能够让宝宝锻炼咀嚼的辅食。我知道现在有很多宝妈们都会自己动手给宝宝做辅食，毕竟自己做的无添加，给宝宝吃了才安心，那今天猴妹就在这里分享一款10个月大的宝宝可以吃的辅食——胡萝卜小米糕，主要食材是小米粥、胡萝卜、鸡蛋和低筋面粉，做法不难，直接将所有食材混匀，再上锅蒸熟即可，做好的蒸糕松软可口，营养满满，特别适合10个月大的宝宝食用。
其实这款食谱不仅可以给宝宝们当辅食，同时也能给大一点的孩子当零食哦，非常健康美味，值得你们一试！
【胡萝卜小米糕】
提示：今天制作的这款辅食，仅适合10个月以上的宝宝食用。
所需食材：胡萝卜60克（去皮后重量）、小米粥50克、低筋面粉16克、鸡蛋1个
1、将胡萝卜洗干净去皮后切成小块状，然后放入碗内，盖上耐高温保鲜膜，再用牙签扎几个洞，大火隔水蒸16分钟即可
2、16分钟后，将蒸熟的胡萝卜丁倒入料理机内，再加入小米粥和鸡蛋，搅打成糊状。这里用到的小米粥一定要是那种特别浓稠的粥，要不然含水量太大的话，成品不易成型
3、将打好的糊糊倒入碗内，再加入低筋面粉，用手动打蛋器搅打成细腻的糊状，如果你是做给4岁以上宝宝食用的，可以适当添加些细砂糖进来。
4、准备一个耐高温的方形容器，容器底部垫上一张油纸，再将它的四周刷上食用油防粘
5、把混合好的面糊倒入容器内，然后盖上耐高温保鲜膜，保鲜膜表面再用牙签扎几个洞。没有耐高温保鲜膜的话，就直接用盘子盖在上面也行，不过用盘子的话，蒸的时候，就要适当延长几分钟了，因为盘子比较隔热
6、最后送入锅中，中大火隔水蒸20分钟，熄火后再闷五分钟，就可以出锅了
7、等胡萝卜小米糕晾凉后，即可脱模切块。蒸出来的宝宝辅食，健康营养无添加，宝宝吃了更安心，快来试试
温馨提示：
妈妈们初次给宝宝添加辅食后，要注意多观察宝宝的情况，如果出现过敏、呕吐的情况，就应该立即换，避免对宝宝造成影响。
适合宝宝吃的辅食，松软可口，营养易消化，宝妈们别错过！
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