苹果健身怎么记录骑行
苹果设备提供了多种方式来记录骑行数据。
以下是使用iPhone和Apple Watch记录骑行的步骤：
在iPhone上记录骑行：
打开“健康”应用。
点击底部的“浏览”标签。
点击“活动”选项。
点击“骑行”选项，然后点击“开始”按钮。
开始骑行后，健康应用会自动记录骑行数据，包括距离、速度、持续时间等。
骑行结束后，点击“停止”按钮，骑行数据将被保存在健康应用中。
在Apple Watch上记录骑行：
打开Apple Watch上的“健身”应用。
点击“户外骑行”或“室内骑行”选项。
点击“开始”按钮开始记录骑行。
Apple Watch会记录骑行数据，包括距离、速度、心率等。
骑行结束后，点击“停止”按钮，骑行数据将被保存在Apple Watch上，并同步到iPhone的健康应用中。
无论使用iPhone还是Apple Watch记录骑行，都可以在相应的应用中查看详细的骑行数据，包括骑行路线、速度变化、心率变化等。此外，还可以设置目标，比如骑行距离或卡路里消耗，以便更好地追踪自己的骑行进度。
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