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苹果用户也能轻松拥有专业骑行数据

苹果用户也能轻松拥有专业骑行数据!
今年WatchOS 10的更新,最让人期待的就是⌚️Watch对更多骑行数据的支持。通过⌚️蓝牙,你可以自动连接踏频器、功率计和速度传感器这些骑行专业配件(需要蓝牙支持单Ant+不行)。你还可以通过手机支架(建议用全硅胶的不伤车还很稳)来做码表和导航。

⌚️开始运动后,它会自动同步live activity到手机上,比如图3~6中的不同视图(如果离⌚️比较远会失效,需在手表上重新同步)。

‼️图7~8是运动后数据记录,目前数据已经非常全面了,数据支持同步到Strava上查看(目前不支持功率踏频,据说后续更新)。

‼️图9~10是⌚️蓝牙连接后踏频计需要设置曲柄长度,速度感应器需要设置轮组数据。

‼️图12~14是同步到苹果Health里的数据,可以有FTP等相关历史数据(油管对比过,苹果目前FTP结果偏低)。后续可以通过Healthkit和Workoutkit支持更多应用使用,重点是苹果生态内的健康数据闭环,更好的计算运动和恢复的计划比如Athlytic,TrainingPeaks等(涵盖心率,血氧,血压,睡眠,健身,氧适能,体温,体重,体脂,心电图,HRV,活动能力等)。

⭕️从第一版beta开始使用到今天正式版,当前主要问题有:
续航:我⌚️是S8 WiFi版,一小时掉不到15%,满骑车150km左右没问题。如果一天骑行最好休息时候充电(反正有快充)。iPhone 14 Pro Max如果同时用某德或者Strava导航的话续航150km左右后剩余30%左右;不开导航纯码表可以8小时+;live activity为主其他时候看下数据的话基本能白天够用(最耗电的时候是白天最高亮度太阳直射屏幕)
数据延时:心率正常,踏频器功率计用过迈金和rotor的大概有3s延时,码表也有延迟日常差别不大。
速度传感器: 不适合放前轮了 因为户外速度来源无法切换为速度传感器 目前隧道内速度追踪依然有问题。速度传感器目前只支持室内单车,且一般骑行台因为会拆后轮所以无法使用 所以目前可以观望。

✅当然⌚️还是无法替代专业码表啦,不过对平时有⌚️的人如果要求不高非常简单就能记录骑行数据进行科学锻炼。同时手机码表兼导航还是很方便的,顺便卷一卷那些挤牙膏的厂商。

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